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脖子肌肉僵硬疼痛怎么办?
2020年07月02日
可能很多老年人或者中年人会出现脖子肌肉疼痛,大多数人都会认为一定是落枕了,其实还有一方面的原因就是老是熬夜,不按时睡觉,或者老是玩手机导致的颈椎脖子疼痛,或者还有一些学生是因为老是低头看书而引起的脖子僵硬。下面就会带来脖子疼痛的症状和分类。
病因
脖子疼痛的原因很多,因此各种脖子痛的原理也各不一样,常见的有以下几种原因:
颈椎病
由于长时间低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠、开车时间过长等等使颈椎发生退行性变,当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生,以及颈椎间盘突出。骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会产生脖子痛。
颈部肌肉劳损
颈部肌肉劳损也叫颈肌纤维肌炎,是由于颈部反复的急慢性损伤软组织,出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛,刺激肌肉产生持久的收缩状态,出现肌紧张,肌肉长期痉挛造成局部软组织血管痉挛,肌肉和筋膜供血不足,营养障碍,组织无菌性炎症加重,如此形成恶性循环,使疼痛更加剧。
症状
脖子痛的症状基本和颈型颈椎病相似。主要表现为局部疼痛,颈部不适感及活动受限等。常诉说不知把头部放在什么位置为好,症状常于晨起,劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧。早期可有头颈、肩背部疼痛,有时疼痛剧烈,不敢触碰颈部,触压则痛,有的病人头颈部不敢转动或歪向一例,转动时往往和躯干一同转动。颈项部肌肉可有痉挛,有明显的压痛。急性期过后常常感到颈肩部和上背部酸痛。
根据以上症状和病情分类,大家应该知道了自己脖子痛的原因,所以大家尽量不要长时间的看书,玩手机和低头,这样就会引起脖子酸痛,如果都不是这些症状,那么就可以去医院寻求医生的帮助。以防落下病根,以后治不好了。
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