小孩其实也是非常容易出现便秘,这种情况的,但是有些孩子在便秘的时候可能会出现腹泻的症状,所以当孩子的时候也要多加注意,孩子出现便秘的原因也比较多,比如说孩子试图把大便留在体内,这样的情况就会造成习惯性的便秘,孩子得了便秘之后,应该要怎么样进行治疗呢?
便秘的治疗
大便软化剂,也称为泻药,清理肠道。这些对儿童是安全的,但应该在你的儿科医生的监督下使用。
两个常见的错误是,父母给他们的孩子大便软化剂但是没有使用一个足够大的剂量,或停止泻药。例如,你可能认为在第一个正常排便后你就可以停止给孩子的大便软化剂,但过早停止可能会造成孩子新一轮的便秘。有些孩子可能需要几周都使用大便软化剂。医生会建议你正确的剂量安排给你的孩子。
高纤维的饮食和大量的液体。这意味着你在孩子要吃大量新鲜水果和蔬菜,高纤维麦片,全麦面包(寻找至少3-
5克纤维),和各种豆类,如鹰嘴豆和小扁豆。两个都是很好的纤维来源,孩子往往乐于吃干果,可以用点盐和油去炒。含有益生菌的食品,如酸奶,还可以促进消化系统的健康有益。
专注于纤维时,别忘了液体。如果你的孩子多吃高纤维食物,但是没有足够的液体帮助冲洗它,那让事情变得更糟。你的孩子应该每天喝大量的水,还有一些牛奶。学龄孩子限制含糖饮料4盎司一天,年幼儿童6
-8盎司。
孩子在出现便秘之后应该给孩子多吃一些润肠的食物,比如说香蕉就可以很好的治疗便秘,但是如果是严重的便秘情况下,可以给孩子食用一些大便软化剂,而且平常的时候也要让孩子摄入足够的水分,这样才可以彻底的治疗好孩子的便秘。
便秘的治疗
大便软化剂,也称为泻药,清理肠道。这些对儿童是安全的,但应该在你的儿科医生的监督下使用。
两个常见的错误是,父母给他们的孩子大便软化剂但是没有使用一个足够大的剂量,或停止泻药。例如,你可能认为在第一个正常排便后你就可以停止给孩子的大便软化剂,但过早停止可能会造成孩子新一轮的便秘。有些孩子可能需要几周都使用大便软化剂。医生会建议你正确的剂量安排给你的孩子。
高纤维的饮食和大量的液体。这意味着你在孩子要吃大量新鲜水果和蔬菜,高纤维麦片,全麦面包(寻找至少3-
5克纤维),和各种豆类,如鹰嘴豆和小扁豆。两个都是很好的纤维来源,孩子往往乐于吃干果,可以用点盐和油去炒。含有益生菌的食品,如酸奶,还可以促进消化系统的健康有益。
专注于纤维时,别忘了液体。如果你的孩子多吃高纤维食物,但是没有足够的液体帮助冲洗它,那让事情变得更糟。你的孩子应该每天喝大量的水,还有一些牛奶。学龄孩子限制含糖饮料4盎司一天,年幼儿童6
-8盎司。
孩子在出现便秘之后应该给孩子多吃一些润肠的食物,比如说香蕉就可以很好的治疗便秘,但是如果是严重的便秘情况下,可以给孩子食用一些大便软化剂,而且平常的时候也要让孩子摄入足够的水分,这样才可以彻底的治疗好孩子的便秘。