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孕妇如何预防痔疮比较好?
2020年07月02日
痔疮是一种让人十分尴尬的疾病,患者不仅排便时会有痛感,即使是在平时,也是坐立难安。病情不重时患者可采用塞药的方式加以治疗,当若病情比较严重,一般要采取手术治疗。但其实痔疮也是可以预防的,今天就来给大家讲讲一种特殊人群——孕妇预防痔疮的方法。
勤喝水、早活动。由于产后失血,肠道津液水分不足,以致造成便秘,而勤喝水,早活动,可增加肠道水分,增强肠道蠕动,预防便秘。勤换内裤、勤洗浴。不但保持了肛门清洁,避免恶露刺激,还能促进该部的血液循环,消除水肿,预防外痔。使会阴部清洁、干爽,内裤常换常洗,选用柔软并质量可靠的毛巾。
合理的饮食不仅可以治疗和预防痔疮,因此不管是痔疮发作还是平时,我们可以食用甲鱼、竹笋、芹菜、核桃仁、黑芝麻、香蕉、梨子、蜂蜜等来预防减轻痔疮对我们的伤害。
甲鱼:甲鱼肉有补益气血的功效,对于痔疮出血数日,气血两虚的痔疮患者,可食用缓解症状。
痔疮多因饮食不节,过食肥甘厚味,肺胃湿热所致。中医根据个体的体质,辨证施治,以中药汤剂补充脾胃的能量,从身体内部开始促进垃圾的排泄,即清内热、湿气;身体内部的阴阳调至平衡,面部的痘痘就控制住了,炎症消退,即消红肿;最后,排便能力增强,大便顺畅,身体的垃圾定时排除,人的精神、气色变好,痘印逐渐淡化直至消除。
预防痔疮关键在于养成良好的饮食习惯。孕妇平常可多食用甲鱼、蜂蜜等食物,不仅能有效预防痔疮,对宝宝也是十分有好处的。由于孕妇承担着孕育新生命的责任,她们的健康会直接影响宝宝的健康,所以孕妇们平常更要注意饮食。
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