随着时代的发展人们生活的日益完善，生活中越来越多的疾病被发现，人们开始注重自己的身体，到医院检查的人很多会出现这种问题，食管反流，很多人对此不是很了解，因此非常恐慌，到底什么是食管反流呢食管反流应该怎么治疗呢，下面由我给大家来介绍一下怎么治疗食管反流。
胃食管腔因过度接触(或暴露于)胃液而引起的临床胃食管反流症和食管黏膜损伤的疾病称为胃食管反流。胃食管反流及其并发症的发生是多因素的。其中包括食管本身抗反流机制的缺陷，如食管下括约肌功能障碍和食管体部运动异常等;也有食管外诸多机械因素的功能紊乱。
一般治疗
生活方式的改变应作为治疗的基本措施。抬高床头15～20厘米是简单而有效的方法，这样可在睡眠时利用重力作用加强酸清除能力，减少夜间反流。脂肪、巧克力、茶、咖啡等食物会降低LES压力，宜适当限制。胃食管反流患者应戒烟戒酒。避免睡前3小时饱食，同样可以减少夜间反流。25%的患者经改变上述生活习惯后症状可获改善。
因此如果你的胃食管反流不必太过惊慌，这只是一件比较寻常的事情，但也要引起你的注意，应该及时的转变生活习惯，改善饮食习惯，那样你的情况就会得到改善，如果还比较严重，你可以尝试着去医院开一点药物来进行治疗，希望对您有所帮助。
胃食管腔因过度接触(或暴露于)胃液而引起的临床胃食管反流症和食管黏膜损伤的疾病称为胃食管反流。胃食管反流及其并发症的发生是多因素的。其中包括食管本身抗反流机制的缺陷，如食管下括约肌功能障碍和食管体部运动异常等;也有食管外诸多机械因素的功能紊乱。
一般治疗
生活方式的改变应作为治疗的基本措施。抬高床头15～20厘米是简单而有效的方法，这样可在睡眠时利用重力作用加强酸清除能力，减少夜间反流。脂肪、巧克力、茶、咖啡等食物会降低LES压力，宜适当限制。胃食管反流患者应戒烟戒酒。避免睡前3小时饱食，同样可以减少夜间反流。25%的患者经改变上述生活习惯后症状可获改善。
因此如果你的胃食管反流不必太过惊慌，这只是一件比较寻常的事情，但也要引起你的注意，应该及时的转变生活习惯，改善饮食习惯，那样你的情况就会得到改善，如果还比较严重，你可以尝试着去医院开一点药物来进行治疗，希望对您有所帮助。