华宇健康
动则大汗淋漓是怎么回事呢
2020年07月02日
我们经常说“劳动就是关荣的”。的确,我们每个人,诞生在这个世上。每一分每一秒就开始在劳动。只是劳动的程度不同。而劳动,的确可以创造很多东西。像财富、智慧、修养等等、所以,我们总在努力的劳动着,而有的人却劳动着大汗淋漓了。那么,这动则大汗淋漓是怎么回事呢?您药师还不了解,别担心,这就为您解答!
出汗少阳虚作怪
夏季不易出汗的阳虚患者一般以脾肾阳虚型居多。这类患者要注意少吃寒凉的食物,不宜在空调房间待得太久。平时可以在中医师的指导下,吃一些比较温补的食物配合中药汤剂调理。
动则大汗淋漓的原因:
出汗多湿热气虚所致
相对于出汗少的人,还有另外一种人,那就是,动一动则大汗淋漓。莫笛谈到,这主要是因为湿热体质和气虚体质所致。
湿热体质的人面部和鼻尖总是油光发亮,易生粉刺、疮疖,常感到口苦、口臭或嘴里有异味,大便经常不舒服,小便甚至有发热感,尿色发黄,女性常带下色黄,男性阴囊总是潮湿多汗。平时有喝酒、抽烟和熬夜不良生活方式的市民,很容易出现湿热体质,这类人夏季特别容易出汗,而且脾气会比较暴躁,多见于青壮年。
气虚出汗的患者多见于中老年。在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止则是气虚的表现。此类人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点。这类人饮食上可在中医师的指导下,选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡,以补益机体,缓解气虚症状。
出汗异常需警惕
除上述两种情况外,还有三种出汗状况说明身体有异常,应该引起重视。(注因个人体质差别,市民也可去中医生处就诊,以便更清楚了解自己的体质,对症下药。)
A盗汗:阴虚内热。有些人半夜醒来时常发现自己的枕头有点湿,或者醒来时发现自己的背部是湿的,这都发生在睡觉时,醒来后就不出汗了。莫笛指出,中医认为盗汗多由因阴虚内热而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。
中医建议:可吃点知柏地黄丸,也可多吃些养阴的食物,比如百合、枸杞等。
B自汗:肺虚。通常人们出汗是因为天气热,或自己活动大,身体温度升高,因而为了降温而出汗。但有一种人出汗不受外界环境影响,经常头面、颈胸、四肢或全身出汗,白天汗津津,一活动的话出汗更多。“这种人往往容易患上感冒等疾病。”莫笛说。
中医建议:可以吃点固表止汗的中药,例如玉屏风散。同时要少吃寒凉的食物。
C黄汗:湿热。有些人出汗,衣衫上没有任何痕迹,但有一些人出汗,白色的汗衫或衬衣上留下黄色的印记。这就是中医所说的“黄汗”。
莫笛介绍,一般来说,流黄汗的人往往肝胆湿热,肝火比较旺,容易发脾气。因为肝火旺会引起肝功能减退或胆汁瘀积堵塞、胆红素在血液中浓度增高,当其随汗液排出体外时,便可出现黄汗。甚至有些人还有上腹部闷胀疼痛、乏力倦怠、厌油腻、眼睛巩膜发黄、皮肤瘙痒、小便色黄等症状,市民可以通过B超、肝功能等检查及早发现病变。
以上就是“动则大汗淋漓”的相关介绍,您还满意吗?在此,还得提醒您,当流了大量的汗您就要注意自己的身体方面是不是出现了什么问题。要坚持的喝大量的水或者可以清热祛湿的水。这样,对您的身体可是有很大的帮助!
相关推荐
稍微运动则大汗淋漓怎么办?
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 你是运动狂吗?你热爱运动吗?男生大多数是热爱运动的,他们热爱打篮球,因为在篮球当中,他们可以得到释放
突然间大汗淋漓是怎么回事呢
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 我们的机体,在热的时候,或者是劳动过多的时候,就会不自觉的流汗。而这其是一种比较正常的状况。它不仅没
浑身大汗淋漓是怎么回事呢
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 流汗,相信应该是我们每天都会发生的事情。而这也是一种及其正常的现象。流汗不仅能当作人体的排泄方式还可
大汗淋漓怎么回事呢
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在炎热的夏天或者是剧烈运动之后,我们的身体会出非常多的汗,这是非常正常的,我们运动导致身体发热,所以
总是大汗淋漓是怎么回事呢
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 我们都知道,这劳动久了,我们是身体就会特别容易出汗。而这所谓的汗,就是咱们的身体上的毛细孔排泄出来的
射精后大汗淋漓是怎么回事呢
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 射精,对于很多男孩子都很熟悉吧!这个就不好意思解释了。而在做爱的过程中,本来其实很美妙也是很激动的。
晚上睡觉大汗淋漓是怎么回事呢
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们经常会听到有人说谁谁谁晚上睡觉总是会出非常多的汗,一觉醒来像是洗了桑拿一样,很多人在开始的时候会
干活就大汗淋漓是怎么回事呢
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 对于我们来说,这干活应该是家常便饭了。我们只要工作、锻炼等都是干活。而一旦干活过多,无疑就要流汗。正
一动就大汗淋漓是怎么回事呢
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 夏天天气较热,人体会通过排汗来调节温度,避免自身温度过高,所以,经常会看到有人汗流浃背。尤其是在运动
突然大汗淋漓是怎么回事?
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 你喜欢夏天吗?答:不好意思,喜欢的可是冬天呢。哈哈哈。当然,也有不少人还是喜欢夏天的活力的。夏天,在
已经到底了