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孕期究竟是可以吃猕猴桃的吗?
2020年07月02日
孕妇是比较特殊的一类群体,为了孩子能健康的成长,对于很多吃的必须要做出正确的选择。这一时期对于准妈妈来说是个非常大的考验,因为必须去了解一些孕妇的知识,单就吃这个方面就有很多的讲究。可见妈妈们为了孩子受了多少苦,今天就来介绍一下孕妇能不能生吃猕猴桃?
猕猴桃对育龄女性而言是很不错的营养食物。叶酸是一种水溶性B族维他命,对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,是胎儿生长发育不可缺少的营养素。
猕猴桃,是公认的保健佳果,让我们来看一看它有什么营养保健功效吧!
猕猴桃是一种藤本果树,别名有刺梨、奇异果、毛梨等,种类繁多。
猕猴桃原产于中国,明代药学家李时珍认为它“其形如梨,其色如桃,而猕猴喜食”。
历代医学着作对猕猴桃的性味、功能等多有记载,被称为是药用及食疗价值均高的水果。猕猴桃可鲜食、罐藏,又可做果汁、果脯、果酱和果酒等。
猕猴桃,其味甘甜,清香多汁,是营养颇高的保健水果。富含胡萝卜素、叶酸、维C和维E等。医学研究显示,常常食用猕猴桃可以防心血管疾病、肝炎、尿道结石和麻风病等,并可有效降低血液中胆固醇含量。研究还发现,猕猴桃的根、叶、花都可入药,对治疗食管癌、胃癌有一定效果。
需要强调一下的是,猕猴桃对育龄女性而言是很不错的营养食物。叶酸是一种水溶性B族维他命,对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,是胎儿生长发育不可缺少的营养素。
好了,已经介绍了孕妇能不能吃猕猴桃。在这一特殊的时期对妈妈们来说是特别辛苦的。要忍受那么多自己喜欢吃的东西的诱惑,还要呆在房间里,哪都去不了。今天介绍的相信对准妈妈来说非常有用。妈妈们真的辛苦了。
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孕期吃猕猴桃的好处
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 在怀孕期间吃猕猴桃,可以有效的补充维生素,同时也可以补充叶酸以及膳食纤维。对孕妇本身以及胎儿都有一定的益处。但不能大量食用,因为猕猴桃属于寒性水果,以免引起孕妇出现腹痛,腹泻。一天可以吃1-2个猕猴桃,可以稳定孕妇的情绪,同时还可以有助于睡眠。孕妇还可以吃一些其他的水果,补充矿物质同时,还可以补充营养。
咳嗽可以吃猕猴桃吗
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
[回答] 患者在咳嗽期间,是可以适量吃猕猴桃的,因为猕猴桃的营养成分非常丰富,果肉内含有丰富的碳水化合物,各种维生素和微量元素,尤其是维生素C、维生素A和叶酸的含量比较高,猕猴桃是低脂肪低热量的水果,自有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾等,猕猴桃还含有各种氨基酸。既能满足身体对营养物质的需求,也能够增加患者的免疫力和抵抗力,对咳嗽的康复只有帮助。
孕妇可以吃猕猴桃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 孕妇当然可以食用猕猴桃,猕猴桃富含维生素E以及维生素C等多种微量元素,有助于孕妇的身体健康,提高自身的免疫力。同时怀孕期间的女性应该多吃富含维生素以及优质蛋白的食物,比如卷心菜,西红柿,瘦肉,鱼肉,鸭肉等。这样就更加有助于胎儿的正常发育以及健康的发育,对于高盐、高糖、腌制的食物以及膨化食物要尽量的避免。
孕妇可以吃猕猴桃的吗?
徐晓燕 副主任医师 洛阳市中心医院
三甲
[回答] 在女人怀孕的时候有很多的东西不能食用,猕猴桃大家并不陌生,猕猴桃里面含有维生素C与维生素A以及钾、镁
糖尿病可以吃猕猴桃吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病人是可以适当的进食猕猴桃以及其他的一些水果,比如含糖量比较低的苹果,梨以及适量的西瓜等。但是需要注意进食猕猴桃的量,以及进食猕猴桃的时间。一般来说,需要在两餐之间吃,比如可以在下餐前1个小时进食,注意避免在餐后进食猕猴桃。而且进食猕猴桃以后的下一餐要注意将主食的量适当的减少,并且在餐后两个小时化验一下餐后血糖。
感冒可以吃猕猴桃吗
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
[回答] 患者感冒以后是可以吃猕猴桃的。猕猴桃被称为水果之王,果肉的营养成分非常丰富,会有人体所需要的各种维生素,特别是维生素的含量非常高,而且还含有人体所需要的各种氨基酸以及钙、铁、锋、铜等矿物质,猕猴桃内还有大量的胡萝卜素和膳食纤维,非常有利于胃肠道对营养物质的吸收和消化,另外还含有果糖、有机酸,叶酸等微量元素,对于感冒早日康复都是非常有益的。
产妇可以吃猕猴桃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 产妇可以适量食用一些猕猴桃。猕猴桃味酸、甘,性寒,归于胃经、肝经及肾经,具有清热止渴、健胃、通淋的作用。猕猴桃中含有丰富的维生素C、氨基酸、有机酸等营养物质,可以有效改善产妇皮肤状况,增加皮肤的弹性,减轻色素沉着,并可以增加产妇自身免疫力,促进产后恢复。但猕猴桃性寒凉,脾胃功能较弱的产妇应尽量少食。
猕猴桃糖尿病人可以吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 对于糖尿病患者饮食治疗是糖尿病的基础治疗。而且糖尿病患者应平衡膳食、食物多样化,才能保证糖尿病患者的营养。对于水果来说,糖尿病患者血糖控制满意的时候,可以选择低糖含量的水果,可以少量进食。因为像猕猴桃含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等,其中果糖代谢不需要胰岛素参与。果胶含有可溶性纤维,具有延缓葡萄糖吸收的作用。而且像猕猴桃含有大量的维生素、矿物质、水分,对糖尿病的健康有益,但其中也含葡萄糖,虽然含10%以下,但是也含有对糖尿病患者是不利因素,所以对糖尿病患者来说,要掌握好数量和时机,同时要监测血糖。而且对于糖尿病患者吃水果的时间一定要把握好,一般是放在两餐中间或者放在餐前一小时,血糖水平比较低的时候,每天吃不超过200克。猕猴桃还可以刺激细胞分泌胰岛素,可以降低血糖。所以糖尿病患者是在血糖稳定的情况下可以吃猕猴桃。总之吃水果也要注意对血糖的监测,比如吃之前监测血糖,吃之后两小时监测血糖,看对血糖有没有影响、如果没有影响,吃猕猴桃也就比较放心。总之含糖量低的水果糖尿病患者可以吃。
慢性肾炎可以吃猕猴桃吗?
孟宇 副主任医师 暨南大学附属第一医院
三甲
[回答] 慢性肾炎是肾内科非常常见的肾脏疾病之一,慢性肾炎的治疗首先需要评估病情的严重程度,然后根据评估的结果,采取针对性的药物治疗,还需要根据患者具体的症状表现,采取对症治疗,提高生活的质量。慢性肾炎的患者对饮食有严格的要求,但是仍有不少人不确定是否可以吃猕猴桃,也不清楚慢性肾炎夜间流汗的原因,因此我们要求暨南大学附属第一医院副主任医生孟宇为我们做专项解读。
孕妇可以吃猕猴桃的吗?
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 在女人生孩子的情况下有很多的东西不可以服用,弥猴桃大伙儿并不生疏,弥猴桃里边带有维他命C与维生素D及
已经到底了