夏秋季节，正逢温度高，天气干燥的时候，很多人都会出现嘴唇干燥，并且疼痛的现象。嘴唇干疼主要是是缺少水份引起的，夏季温度高，身体的水分流失快，平时一定要多喝水，及时补充足够的水分，还要注意多吃水果蔬菜。尽量少吃上火热气的食物，那样身体会面临更大的缺水情况。所以夏季人们主要记得要及时补充水分，不能等待嘴唇干裂了，才想到去喝水，那样身体已经面临严重缺水的，只是很多人都不知道。
有些人为了滋润口唇，喜欢用舌头去舔，其实这是一种不良的坏习惯，因为舔唇只能带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中，结果是越舔越痛，越舔越裂。再说，唾液里面含有淀粉酶等物质，风一吹，水分蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀，造成痛苦。所以，嘴唇干裂别用舌舔。
人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。
嘴唇干疼可以通过擦唇膏，晚上擦维E睡觉，干裂不要用舌头去舔，多补充维生素等措施补救，可以有效缓解干疼的情况。
一旦口唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯。其次，平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，也可同时服用维生素A或B，这样口唇干裂很快就可痊愈。记得一定要多喝水，从根源上保证水分充足，避免出现嘴唇干疼的情况。
有些人为了滋润口唇，喜欢用舌头去舔，其实这是一种不良的坏习惯，因为舔唇只能带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中，结果是越舔越痛，越舔越裂。再说，唾液里面含有淀粉酶等物质，风一吹，水分蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀，造成痛苦。所以，嘴唇干裂别用舌舔。
人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。
嘴唇干疼可以通过擦唇膏，晚上擦维E睡觉，干裂不要用舌头去舔，多补充维生素等措施补救，可以有效缓解干疼的情况。
一旦口唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯。其次，平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，也可同时服用维生素A或B，这样口唇干裂很快就可痊愈。记得一定要多喝水，从根源上保证水分充足，避免出现嘴唇干疼的情况。