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睡觉眼睛肿了怎么回事呢?
2020年07月02日
很多的朋友也都是会有眼睛肿的情况,特别是平常的时候睡觉的时候没睡好就是会出现眼睛肿的情况,或者是因为平常的时候脏东西导致的,所以大家一定要特别的注意一下,其实还是有很多的办法可以起到很好的消除的作用,现在就由来给大家具体的介绍一下。
引起眼睛浮肿的原因很多,撇开一些病理性的如眼周疾病这类特殊情况来说,晚上睡眠不好,熬夜,失眠,导致眼睛疲劳,这是引起眼睛水肿最为常见的原因。
有些人睡觉时候不枕枕头,或者是睡觉枕头太低,导致面部血液回流,一般这样的几天之后就可以恢复。
清洁是一切护肤的基础,更何况是最为脆弱的眼周肌肤呢?很多人洗脸的时候马虎了事,根本不不注意清洁眼周肌肤,也有人认为眼周肌肤非常的脆弱,不敢使用洁面乳,因此,眼周肌肤总是洗不干净。洗脸的时候可以选择一些柔和的洗面奶,轻轻按摩眼周肌肤,眼周的清洁很重要哦。睡前认真清洁眼周,轻轻按摩,清洁肌肤让眼周肌肤不要囤积灰尘。
前面说了,很多人睡觉时候不正确的姿势,尤其是不枕头矮,导致血液回流,面部血液流通不畅,导致眼睛浮肿,针对这种情况,采用高枕头睡眠的方法,让面部血液晚上在睡眠的时候进行顺畅。很快,眼睛浮肿就消退了。
现在各位朋友应该也是非常的清楚了吧,以上的方法都是可以很好的解决的,效果也是特别的明显,同时大家也是要养成一个良好的生活习惯,同时平常的时候也是要注意眼睛的保养,必要的时候大家也是可以去用眼药水。
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熊芬 主治医师 南昌大学附属眼科医院
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杨治坤 主治医师 中国医学科学院北京协和医院
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眼睛突然肿了怎么回事
杨治坤 主治医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 眼睛肿可能是睡眠不足引起的症状,经常熬夜有关系,再考虑和最近饮食没注意,压力大,睡眠不足,用眼过多,出现的结膜炎,视觉疲劳;眼睛肿与睡眠,饮水,睡觉姿势都有关。建议睡前不要喝太多的水。一般引起眼睛肿的原因有很多,比如不当的使用化妆品,皮肤病,心、肾功能不全,血管神经性水肿按摩,可以促进眼周围肌肤的血液循环,有效减少肿胀。应该注意休息,保持心情愉悦,多喝水,多吃性质凉的食物,比如青菜、梨子等,不要去揉眼睛。
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付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
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付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 宝宝睡觉起来一直眼睛肿了这种情况有可能是因为睡前饮水太多或者周围环境的感染以及枕头的原因,也有可能是
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