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小孩脾胃食物调理
2020年07月02日
很多家庭都很注重自己孩子的身体健康,这也是每一个家长都很关注的问题,其中之一就是孩子的脾胃调理问题,很多家长们都不知道应该怎么给孩子进行调理。那么接下来就请权威专家为大家带来一种食物调理小孩脾胃的方法吧。
小儿体质属于稚阴稚阳之体,适合食补:
红枣小米粥:取红枣10个,小米30克,先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄,然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。
莲子山药粥:取莲子30克,山药80克,粳米50克。将莲子去皮及心,加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。
沙参麦冬扁豆粥:取沙参10克,麦冬10克,扁豆15克,粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁,将汁加粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热、便干的脾阴虚小儿.
忌食和少食:
水果:西瓜、梨、釉子、金橘、橙子
蔬菜:冬瓜、生萝卜、大蒜
零食:牛奶、油炸食品、口香糖、冷饮、冰糕、凉茶等
以上就是为大家带来的怎么给孩子调理脾胃的方法了,希望大家再看了以上文章之后都能知道应该怎么给孩子调理了,这样小孩才能更健康的成长,家人也能更加放心啦。
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小孩调理脾胃
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[回答] 小孩的脾胃调理。 一、饮食要均衡。 二、注意荤素的搭配。 三、注重营养品种的搭配。 治疗小儿脾胃病,应该要以健脾为主,脾胃虚弱的小儿饮食应以清淡富有蛋白质维生素,和微量元素及易消化食物为主,不要吃过于油腻的食品,通常采用汤粥羹糕等形式以利于脾胃消化和吸收,家长要注意食有节制防止过饱伤及脾胃。 另外还要多吃一些豆类和豆类制品,如黄豆也有健脾益气作用,豆腐豆浆等。脾胃功能好的孩子消化功能好,身体强壮而脾胃功能弱的宝宝容易消化不良不爱吃饭,此应注重脾胃功能的调节。
调理脾胃吃什么食物?
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[回答] 1.茯苓莲豆粥:健脾益胃,行气利水。 2.小米大枣粥:小米有助消化,养胃安眠,滋阴养血,补气健脾,但是气滞者和体质偏虚寒的人不宜多食。 3.蛋黄南瓜小米粥:补益脾胃。 4.五谷粥:五谷粗粮中富含淀粉,膳食纤维以及B族维生素等,每天吃点,有助于增加小儿体内粗纤维,有助于消化。 5.山药莲子粥:温胃健脾,脾阳不足的首选。
小孩脾胃不好怎么调理
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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[回答] 一般情况下,如果孩子脾胃不好,消化不良,首先应增强孩子的运动,促进其孩子的新陈代谢,提高孩子免疫力,从而加强脾胃的运化,在饮食上也要注意,多吃清淡易消化的食物,不要让孩子挑食,而且如果孩子挑食的话可以给孩子吃一些葡萄糖酸锌或者硫酸锌厄,并且口服赖氨肌醇维生素B12也可以增进食欲。也不要一昧的给孩子吃高脂高热的食物可以补充益生菌来改善孩子的肠道功能。
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杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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[回答] 脾胃虚弱偏内寒的患儿要养成吃热饮的习惯,不可过多食用酸奶以免改变肠道酸碱平衡,可以多吃一些山药、芋头、南瓜、薏米,少吃油腻、生冷之品,家庭用药可用参苓白术散、婴儿健脾散,脾胃虚弱偏内热的患儿,要少吃干燥、油炸、辛辣食物,不过量喝牛奶,多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。 家庭用药可选小儿化积口服液,以达到清热消食的作用或间断服用肥儿丸,该药有清热、消食、通便的作用,家长要切记切不可因宝宝大便干,而过食寒凉类食物。
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[回答] 小孩削瘦或过胖、脸色发青或黄、易淌口水或唾液过多、舌苔厚白或黄厚(黄为有热)、嘴唇干或裂(多见脾虚有
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[回答] 孩子在成长过程当中,最常见的就是脾胃不和的情况。脾胃不和其实就是消化系统中的一种疾病。出现脾胃不和的
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