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桔子皮泡脚好吗?
2020年07月02日
泡脚时很多人选择放松自己,缓解压力的一种方式,也有很多人喜欢在泡脚水肿加入橘子皮,会对身体更好好处,那么究竟橘子皮泡脚好在哪里,很多人还是不清楚,下面就让我们一起来了解一下吧。
橘子皮,顾名思义,就是指从橘子上剥下来的果皮(风干1年以上称为陈皮)。橘子皮,味甘苦,但有橘子的清香,是水果柑橘的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮,这种果皮如在保持干燥的条件下,可长久放置储藏,故称陈皮。橘子皮如果是冬柑的皮晒制而成的,则其质量较好,它的外表呈现深褐色,且皮瓤薄,放在手上觉得很轻而容易折断,同时还伴有清香味。其中,“广东三宝,橘子皮老姜飞扬草”里的陈皮,就是专指新会陈皮,素有“千年人参,百年陈皮”之说。新会陈皮的价值,可见一斑。
橘子皮果皮常剥成数瓣,基部相连或呈不规则碎片。厚约1至4毫米,外表面橙黄色或红棕色,有细皱纹及凹下的点状油室;内表面黄白色,粗糙呈海绵状,附黄白色或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆。气香,味辛而微苦。橘皮中富含维生素C,所以有很多功效,包括药用、美容等。在中医学中,橘子皮是一个好东西,是一味中药,橘子皮含有丰富的维生素c、香精油。橘子皮不但具有理气化痰、健胃除湿、降血压的功效,还可以滋润肌肤。
既然橘子皮有这么多的好处,大家在日常的生活中,吃完橘子皮,就应该把橘子皮留下来,用来泡脚,这样可以实现很多的养生的效果:
1、橘子皮泡脚是非常适合女生的,橘子皮含有丰富的维生素c、香精油,可以很好的滋润足部的皮肤,女生经常要穿高跟鞋,日常多用橘子皮来泡脚,不失为一个保护足部皮肤的一个好方法;
2、橘子皮泡脚可以用来降血压、健胃除湿,对于中老年人同样是适合的,长期用橘子皮来泡脚,对于中老年人的养生非常有帮助;
3、橘子皮泡脚有一定杀毒除菌的效果,对于有脚气的朋友也是福音啊!!
以上就是为大家带来的关于桔子皮泡脚的好处了,平常吃的橘子的皮也不要扔掉,还可以用来泡脚,是一个非常节约也非常环保,非常养生的做法哦。
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桔子皮能泡脚吗
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 桔子皮其实在我们的生活中用处还是非常多的,因为桔子皮对人体的好处也是多种多样的。利用桔子皮来进行泡脚
桔子皮泡脚有什么好处呢
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 桔子是我们经常吃的一种水果,桔子的营养丰富,橘子皮也是一种非常值得一用的中药,桔子皮有祛湿暖胃的效果
桔子皮煮水泡脚
贾秋菊 副主任医师 丹东市第一医院
三甲
[回答] 平常在家里吃过橘子之后,妈妈都会把我们的撕下的橘子皮搜集起來晾干,随后在晚上泡脚时配一些,我刚开始时
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泡脚出汗好吗
李凯俐 主任医师 辽宁省金秋医院
三甲
[回答] 泡脚时水的温热作用刺激足部皮肤,使毛细血管扩张,血流量加速,进而引起全身的血液循环加速,一般泡脚20min以上,全身发热毛孔开放,会出现全身出汗的现象。一方面是体内的寒湿之气得以外泄,另一方面又能使新陈代谢加快,使体内瘀堵症状得以改善。但为了追求大量出汗而长时间的泡脚做法是不科学的,因为大量出汗还会排出体内一部分微量元素和矿物质,使人感到虚弱无力,使泡脚的作用相对减弱,所以泡脚出汗10min后最好停止泡脚。
淫羊藿泡脚好吗?
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 我们每天都要走很多路,尤其是对于女性来说,是非常累了,又要穿着高跟鞋,晚上回到家泡脚当然是必不可少的
经期泡脚好吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 经期泡脚对身体是有好处的。 第一,经期泡脚可以祛寒,很多女性到了月经期时容易出现四肢冰凉的情况,而且容易着凉感冒,这种情况不妨泡泡脚,可以去除体内的寒气,对治疗和预防感冒有一定的作用。 第二,可以缓解经期腹痛,一些女性朋友的体质偏寒,经血容易凝滞,不易排出,而且还会结成血块引起痛经。通过泡脚可以促进全身的血液循环,使经血的排出更加顺畅,还能消除血块,从而改善痛经的症状。 此外,在经期泡脚还可以消除疲劳和提高睡眠质量,在泡脚时建议选择使用热水,水温最好让人感到热但不能觉得烫。泡脚的水量不能太少,最好能浸泡到小腿的部位。
孩子泡脚好吗
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 泡脚是不分大人小孩的,只要泡的方式对就好。每天泡脚15分钟就可以发挥保健作用。泡脚的这是保持在40摄氏度就好了,它对于感冒发烧引起的头痛有一定的,缓解作用,也能退热。尤其是对那些感觉手脚冰凉的人,泡脚是一个极好的方法,可以促进血液循环,刺激足部的穴位。对于现代的社会空调的大量使用,体内大多含有湿气,可以通过泡脚来加速体内的排寒。
孕妇泡脚好吗
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇泡脚是有好处的,可以加快血液循环,避免小腿肿胀并消除疲劳。只是在泡脚时要注意,时间不要过长,最好是控制在半个小时之内。如果时间过长,容易增加心脏负担,体质虚弱的孕妇容易引起脑供血不足而感到头晕。如果出现胸闷、气短、头晕等症状,应立即停止泡脚,躺在床上休息。还需注意的是,泡脚时用清水即可,不要添加任何药物,以免导致流产。
塑料桶泡脚好吗?
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 在我们的家居生活中,桶是一个必不可少的家庭用具,市场上有很多不同材质的桶,像是塑料桶,不锈钢桶,木制
已经到底了