[回答] 牛羊肉是我们常常都是品尝到的肉类食品，牛肉营养丰富多彩，带有丰富多彩的蛋白等对人体有利的营养元素。特

[回答] 想必大家都应该对芝麻的作用有所了解，其中芝麻对人体起到的最主要作用就是益气补血，补钙，降低血压，所以

[回答] 给宝宝添加的辅食种类比较多，芝麻酱是味道非常香的。大部分宝宝都会比较喜欢，可是宝宝辅食应该注意不可以

[回答] 小米粥是一种健康养生的食品，可以单独熬煮，也可以在里面加入红枣、百合或者红豆等食材，做出不同口味的小米粥，除此之外，小米的用途也有很多，可以将其磨成粉制成美味的糕点，尽管如此小米的营养却比不上大米，所以在熬煮小米粥的时候，最好能加一些其他的配料营养均衡，才能够起到养生的作用，孕妇和老弱人群，在使用小米粥的时候，尤其要注意营养的搭配。 一，黄豆小米粥，小米和黄豆先用冷水浸泡一会，捞出磨成碎末，小米放在盘子里进行沉淀，沥干水份后倒入适量开水，搅拌均匀，黄豆用筛网过滤，去掉滤渣即可，锅中加足量的清水，大火煮开之后，倒入过滤后的黄豆碎，再次煮开之后倒入小米，盖上锅盖用小火慢慢的熬煮，直至黄豆和小米，都煮烂之后，再加入适量的白砂糖调味即可。 二，小米淮山药粥，山药清洗干净后，切成薄片或者捣碎，小米淘干净与淮山药一同下锅用大火煮开之后小火慢慢的熬煮，直至将淮山药和小米煮烂，加入适量的白砂糖搅拌均匀就可以了，淮山药小米粥是很多养生食谱里面常见的菜，属于家常口味做法很简单，最好是空腹的时候食用，可以起到食疗的作用，具有健脾止泻、消食健胃的功效，对于小孩子的消化不良和乳食积滞有着显著的治疗效果。

[回答] 对宝宝食物选择上，不能随意选择，宝宝对一些复杂食物都是不可以吃，宝宝胃部比较脆弱，复杂食物对宝宝胃部

[回答] 宝宝由于肠胃的消化能力是比较弱的，我们在平时不能给宝宝吃比较难消化的食物，对于肉饼这种食物，可以给宝

[回答] 燕窝对身体而言拥有十分的滋补养生作用，燕窝还能够对我们人体具有很好的作用，非常是针对医治老人的漫性支

[回答] 平时如果买的大虾足够新鲜，最好的食用方法就是水煮，因为水煮的方法能够最大程度保持大虾的原味，不但口感

[回答] 每个父母都希望孩子能长高，长得很壮，同时能聪明过人，其实宝宝的饮食决定了宝宝的身体发育，以及宝宝的肤

[回答] 在我们的曰产日常生活，早已怀孕的女士一直需要非常的营养成分，那么什么叫非常的营养成分呢？假如经济发展