有很多朋友经常会出肚子有灼热感，尤其是在饭后症状比较明显，其实这种症状是胃部灼热，胃酸过多的反应，这也代表着肠胃功能的紊乱，如果我们经常出现肚子有灼热感，一定要引起足够的重视，应该及到医院进行相关的检查治疗，避免病情加重，给以后的治疗增加难度。
导致胃灼热的原因是食道返流症（GERD），即胃内酸性物质从胃返流至食道。此时患者通常在胸骨下方感到灼热感，但是灼热感能向上扩展至颈部。可能伴有口腔内酸味或喉部针刺感。食道不适还可产生胸骨后疼痛感，即感觉就像食物堵在那个地方。
食道返流症能引起你认为与胃灼热不相干的麻烦，比如喉炎、声音嘶哑、呼吸困难或者慢性咳嗽。更为少见但同时更为严重的并发症包括食道内瘢痕形成、出血和癌变。所以，不能对食道返流症掉以轻心。幸运的是，现在已有了有效的治疗方法，这些方法包括从简单的生活方式改变到强力抗酸药物治疗以及最新的侵入性最低外科手术。
服用阿司匹林、布洛芬和类似抗炎药物以及含有皮质甾类和黄体酮的制剂包括口服避孕药可以加重食道返流。治疗骨质疏松的药物如alendronate(Fosamax)和risedronate能对食道产生刺激作用。氨茶碱（用于哮喘）和一定的抗抑郁症药、镇定剂和钙通道阻滞剂也可导致返流。
饭后咀嚼口香糖能促进唾液分泌，而唾液能中和胃酸，缓和食道蠕动并将胃酸冲洗回胃部。
我们可以从日常的饮食来改变这些症状，不要一次性吃的太多，应该少食多餐，避免吃巧克力、咖啡、辣椒以及油炸食品等，刺激性较大的食物，在睡觉前3个小时内不要吃东西，同时戒烟也是一个缓解症状的好方法。
导致胃灼热的原因是食道返流症（GERD），即胃内酸性物质从胃返流至食道。此时患者通常在胸骨下方感到灼热感，但是灼热感能向上扩展至颈部。可能伴有口腔内酸味或喉部针刺感。食道不适还可产生胸骨后疼痛感，即感觉就像食物堵在那个地方。
食道返流症能引起你认为与胃灼热不相干的麻烦，比如喉炎、声音嘶哑、呼吸困难或者慢性咳嗽。更为少见但同时更为严重的并发症包括食道内瘢痕形成、出血和癌变。所以，不能对食道返流症掉以轻心。幸运的是，现在已有了有效的治疗方法，这些方法包括从简单的生活方式改变到强力抗酸药物治疗以及最新的侵入性最低外科手术。
服用阿司匹林、布洛芬和类似抗炎药物以及含有皮质甾类和黄体酮的制剂包括口服避孕药可以加重食道返流。治疗骨质疏松的药物如alendronate(Fosamax)和risedronate能对食道产生刺激作用。氨茶碱（用于哮喘）和一定的抗抑郁症药、镇定剂和钙通道阻滞剂也可导致返流。
饭后咀嚼口香糖能促进唾液分泌，而唾液能中和胃酸，缓和食道蠕动并将胃酸冲洗回胃部。
我们可以从日常的饮食来改变这些症状，不要一次性吃的太多，应该少食多餐，避免吃巧克力、咖啡、辣椒以及油炸食品等，刺激性较大的食物，在睡觉前3个小时内不要吃东西，同时戒烟也是一个缓解症状的好方法。