[回答] 骨质疏松患者在饮食上要注意合理配餐，烹调的时间不宜过长，主食以米、面、杂粮为主，做到品种多样，粗细合理搭配，副食应该多吃含钙和富含维生素d的食物，含钙的食物有奶类与加海产品，豆类及其制品，鸡蛋、燕麦片、坚果类、骨头汤，绿叶蔬菜以及水果。 对胃酸分泌过少者，在食物中放入少量的食醋以增加钙的吸收，含维生素d多的食物有鱼类，蘑菇，蛋类等等，纳食当中，蛋白质应该适量。骨质疏松症的患者不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽，鱼，蛋等等，要少吃辛辣刺激性食物，吃一些绿色有机食品，防止病从口入。

[回答] 骨质疏松症被称为老年人的“隐形杀手”，因为它没有明显的症状，悄无声息地发生着。骨质疏松最大的危害是容易导致骨折，骨折后老年人生活难以自理，生命质量严重下降，造成严重的心理和经济负担。因而早预防、早发现、早治疗尤为重要，但在治疗过程中往往有不少患者会陷入一些治疗的误区。暨南大学附属第一医院骨科副主任医师罗斯敏希望通过家庭医生在线提醒广大骨质疏松患者要注意避免以下治疗误区，以免影响治疗效果和日常生活质量。

[回答] 骨质疏松的危害非常大，首先会导致患者出现疼痛，骨质疏松患者容易出现腰背酸痛，还会出现全身的酸痛，尤其

[回答] 小儿多动症是孩子的行为障碍为多动症的特点，也是儿童中普遍的一种疾病，一般在七岁之前孩子容易出现，一般

[回答] 随着年龄的增长，特别是人从三十岁以后，骨骼中的钙就会加速流失，进入老年期后，钙的流失会更多，骨头会变

[回答] 随着年龄的变化，腰椎间的组织结构很容易发生退化，不再像年轻时那样活动自如，很容易患上腰椎盘突出疾病，

[回答] 到了中老年阶段身体就会出现很多变化，特别是骨骼的变化，很多中老年人容易出现骨质疏松的现象，可以采取物

[回答] 一般来说，身体免疫力比较低下的人都会容易出现骨质出风的症状，其主要表现为体力下降，手足抽搐，胸闷气短

[回答] ​骨质疏松疼痛通常是由于长期的压迫以及不当的生活方式造成的，下面我给大家做详细的介绍，通常包括以下几点： 一、全身性的疼痛，无固定的压痛点，表现为纯粹的痛。 二、临床多为骨质疏松患者自诉骨头的冷痛，骨头里面有风等表现。 三、骨痛最常见的部位有腰背部、胯部及四肢，以腰背部疼痛为多见，并沿着脊柱向两侧扩散。研究显示，绝经后的骨质疏松症的患者中腰背部疼痛达到了75%，而在以骨痛到医院看病的患者中，42.7%的患者骨量低于正常。 四、久坐、久站疼痛加剧，变换体位或者是稍微活动血液循环会有所改善，疼痛稍微缓解。 五、骨质疏松性的疼痛多日间较轻，夜间较重。 六、力量刺激时疼痛容易出现或者是加剧，比如咳嗽、弯腰运动、便秘用力、端拿物品等，临床常见的典型的骨质疏松患者是咳嗽、打喷嚏后，胸、腰、背部可能会疼痛好几天，也常见于冬季老年人端盆水后不久感觉到了腰背部痛。

[回答] 骨质疏松一般分为两类，一类是原发性的骨质疏松，一类是继发性的骨质疏松，骨质疏松在临床上的表现为容易出