很多的朋友脸上经常会出现一些痘痘粉刺,尤其是对于皮肤油脂分泌比较旺盛的朋友,如果平时在洗脸的时候没有彻底的清洗干净,很容易使得毛孔出现堵塞而出现很多的痤疮,最好是能够通过一些比较安全的方法来治疗,下面来介绍中医在治疗痤疮方面的一些有效的方法。
中医循经按摩治疗痤疮
1、因胃肠机能失调而引起的痤疮:
(1)用手掌或毛刷沿足部阳明胃经,由上而下沿经络推擦10遍,并在足三里穴按揉半分钟,以酸胀为度。
(2)用手指从腕至指端,沿手大肠经,手三焦经,手小肠经作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外侧5遍。
2、青春期痤疮:
在足阳明胃经的足部作由下而上轻快的擦法,并揉太溪、三阴交、殷门诸穴各一分钟,按揉肾俞、命门一分钟,均以酸胀为度,擦涌泉至热为佳。
长了痤疮在积极治疗的同时,还要注意以下事项:
(1)保持皮肤清洁,用温热水洗脸,每日三次,夏天可增加。
(2)不可挤压痤疮,防止感染。
(3)如痤疮已化脓,应避免直接按揉。
(4)除去不良的生活习惯,少食或忌食肥腻、甘甜、油炸食品,对动物类脂肪应节制。
(5)保持情绪稳定,避免过激心理。
(6)尽量少用化妆品,尤其是油脂类。
(7)洗脸选用脱脂药皂,洗毕可在患处涂些消炎药膏。
(8)根据辩证可内服清热利湿解毒的中药或中成药。
对于经常脸上出现痤疮的朋友,最好是在平时做好预防,尽量能够使用一些中性的洗涤产品来彻底的清洗皮肤,然后还应该及时地涂上一些护肤水,尽量减少由于皮肤过于干燥而使得油脂外溢,而引起毛囊口出现堵塞进而引发痤疮的可能。
中医循经按摩治疗痤疮
1、因胃肠机能失调而引起的痤疮:
(1)用手掌或毛刷沿足部阳明胃经,由上而下沿经络推擦10遍,并在足三里穴按揉半分钟,以酸胀为度。
(2)用手指从腕至指端,沿手大肠经,手三焦经,手小肠经作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外侧5遍。
2、青春期痤疮:
在足阳明胃经的足部作由下而上轻快的擦法,并揉太溪、三阴交、殷门诸穴各一分钟,按揉肾俞、命门一分钟,均以酸胀为度,擦涌泉至热为佳。
长了痤疮在积极治疗的同时,还要注意以下事项:
(1)保持皮肤清洁,用温热水洗脸,每日三次,夏天可增加。
(2)不可挤压痤疮,防止感染。
(3)如痤疮已化脓,应避免直接按揉。
(4)除去不良的生活习惯,少食或忌食肥腻、甘甜、油炸食品,对动物类脂肪应节制。
(5)保持情绪稳定,避免过激心理。
(6)尽量少用化妆品,尤其是油脂类。
(7)洗脸选用脱脂药皂,洗毕可在患处涂些消炎药膏。
(8)根据辩证可内服清热利湿解毒的中药或中成药。
对于经常脸上出现痤疮的朋友,最好是在平时做好预防,尽量能够使用一些中性的洗涤产品来彻底的清洗皮肤,然后还应该及时地涂上一些护肤水,尽量减少由于皮肤过于干燥而使得油脂外溢,而引起毛囊口出现堵塞进而引发痤疮的可能。