华宇健康
半岁宝宝能吃酸奶吗
2020年07月02日
处于婴儿期的小宝宝,出生的年龄还不到一岁,他生体内的各项组织还没有发育完全,实在是不适合喝酸奶,酸奶对于成人来说是非常好的,因为酸奶不仅含有多种乳酸菌还有利于消化,还能够增加食欲,可是对于小宝宝肠胃没有发育完全,是不能消化吸收酸奶的,希望我搜集到的资料能够解决您的问题,谢谢。
酸奶虽然营养价值高,但1岁以下的宝宝最好别喝酸奶,因为酸奶有可能“腐蚀”婴儿娇嫩的肠胃,影响消化吸收。处于婴儿期的孩子,胃肠道系统发育尚未完善,胃黏膜屏障并不健全,胃酸、胃蛋白酶活性较低,4~6个月时也仅为成人的一半。而酸奶的加工经过一个酸化过程,PH值较低,进入胃肠道后,可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜,进而影响消化吸收。此外,酸奶中的乳酸菌虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时还会影响正常消化功能,尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。而且,过早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。宝宝满1岁后,肠胃发育逐渐完善,这时可以适当给宝宝喝酸奶,以增加营养
因为经过脱脂后的酸奶不利于宝宝神经系统的生长发育。饮用酸奶要注意:1、酸奶不宜空腹饮用,因为乳酸菌很容易会被胃酸杀死,其营养价值和保健作用就会大大降低;2、酸奶不宜加热饮用。因为酸奶一经蒸煮加热后,所含的大量活性乳酸菌会被杀死,酸奶特有的口味和口感都会消失,其其营养价值和保健作用就会大大降低;3、在宝宝喝完酸奶后,一定要督促孩子快点漱口,否则容易出现龋齿。
酸奶虽然营养价值非常丰富,但是半岁的宝宝最好别喝酸奶,酸奶是酸性的,喝太多会损伤宝宝的胃粘膜,导致小宝宝产生胃部和肠道疾病。另外酸奶是经过加工的牛奶,其中的钙成分流失很多。所以一岁以下的宝宝是不适合喝酸奶。宝宝长大一些可以适量喝酸奶,但还是最好还是要以母乳喂养为主比较好。
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