华宇健康
如何才能治好口吃呢?
2020年07月02日
出现口吃后,不但会影响到自己的交流,半天说不上一句完整的话;还常常会受到别人的讥笑,这样往往会为患者带来非常严重的心理压力,严重的人,常常会因为自卑而不愿意和别人交往,甚至出现自闭,所以出现了口吃后,要注意及时的治疗。那么,口吃怎么治疗比较好呢?
自我催眠疗法
自我催眠疗法的作用就是消除恐惧感。目前许多心理疗法(包括口吃心理疗法)采取口号式的意志强化法,如反复在自己的心中进行“我是一个正常人,我一定能战胜口吃”等暗示。除非你是一个极有毅力的人通过这种手段取得成功是很困难的。自我催眠疗法,是自己通过对比较容易暗示的身体的一部分进行催眠,而对整个身体和心理进行调节的技术。自我催眠以后,心情变得舒畅、精力异常旺盛。催眠能消除恐惧感,使人镇定,它不但能治疗口吃恐惧症以及强迫症、神经衰落等神经症。不过自我催眠疗法必须在内行的指导下进行。
语言表达能力的训练
在日常生活中,我们经常可以看到,有些人说话语气生硬、无节奏感、手势也不协调。而有些人说话则字正腔圆、高音低音错落有致、节奏感强、面部表情生动自然、手势协调得体。在他这里,语言变成了一门艺术。由于长期以来的语言障碍,口吃者的语言表达能力一般都较差,在这些方面做一些训练,可以提高我们的口语表达能力,增强我们说话的信心。
如果是孩子出现了口吃,最好是在孩子六岁前为孩子进行治疗,这是治疗的最佳时期。不但会让口吃好的更快一些,还会减少孩子因为口吃导致的自卑心理。在进行口吃矫正的时候,可以适当的变换语言习惯,比如常说方言的,可以让他说普通话,就会矫正口吃。
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