华宇健康
经常喝苦瓜汁能治痘痘吗
2020年07月02日
苦瓜汁能治痘痘吗这个问题,相信很多朋友都想要了解,尤其是长期受到痘痘困扰的朋友,一直想要找到治疗痘痘的方法,如果喝苦瓜汁可以治痘痘的话,大家一定都乐意这么做。苦瓜的作用是很好的,可以清热去火,并且还能养颜,那么经常喝苦瓜汁能治痘痘吗?
经常喝苦瓜汁能治痘痘吗?经常喝苦瓜汁能治痘痘。苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质,长期食用,能保持精力旺盛,对治疗青春痘有很大益处。
苦瓜有着很高的营养价值,每100克嫩瓜的可食部分含粗蛋白0.7~3.0克,脂肪0.2克,糖1.8~3.0克,粗纤维1.7~2.5克,钙18~20毫克,磷20~80毫克,铁0.6毫克,胡萝卜素0.08毫克,维生素B0.7毫克,苦瓜的维生素C含量高达56~160毫克,为瓜类蔬菜之首。
苦瓜汁具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质,含有清脂、减肥的特效成分,可以加速排毒。据研究发现,它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。
最后需要提醒大家的是,苦瓜性味苦寒,多食易损脾败胃,因此最好不要空腹食用,脾胃虚寒、慢性胃肠炎患者应少食或不食。此外,处在月经期时,也应暂时和苦瓜保持距离。所以,吃任何东西都要讲究一个合适的量。
综上所述,经常喝苦瓜汁是能治痘痘的。主要是因为苦瓜汁具有清热解毒的功效,对治疗痘痘是有一定帮助的。因此,建议长期受痘痘困扰的朋友不妨在平时适当的喝点苦瓜汁,这样的话,不仅可以起到养生的作用,还可以达到美容养颜和减肥的目的。
相关推荐
经常喝苦瓜汁减肥有用吗
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 经常喝苦瓜汁减肥有用吗?经常喝苦瓜汁减肥是很有用的。苦瓜的热量超低,能抑制脂肪吸收,消肿、祛暑,利于
经常喝苦瓜汁能去斑吗
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 对于女性朋友来说,脸上长斑是她们最害怕发生的事情,近年来,苦瓜汁能去斑的说法一直存在着,大部分朋友对
苦瓜汁能减肥吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 首先,这个答案是肯定的,苦瓜汁是有一定的减肥功效的,苦瓜是非常清热的食物,夏天多吃苦瓜还能去暑。苦瓜的营养价值,但是患者的话,由于它是一个干果的东西,多数患者并不喜欢食用它,榨汁是让苦瓜减肥和营养物质最有效吸收的方法,往往可以在这个苦瓜汁里面加一些牛奶或者是蜂蜜来改善口苦的感觉,一般饭后喝苦瓜汁比较好。 苦瓜汁它是属于寒凉性的饮食,如果在饭前服用,非常容易刺激到肠胃引起腹泻等不适,从而会影响到正常的用餐,因此通常是建议在饭后45分钟左右再饮用苦瓜汁,这样不仅不会带来较大的刺激,同样也不影响用餐和食物的消化。
喝苦瓜汁能减肥吗?
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 苦瓜是非常清热的食物,夏天多吃苦瓜还能去暑。苦瓜的营养价值丰富,吃法多种多样,如果不喜欢直接食用苦瓜
苦瓜汁能减肥的吗?
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 苦瓜相信大家在生活当中,都可以说是比较容易接触得到的食材,而事实上其实苦瓜可以说是很好的减肥食物,因
经常喝豆浆能丰胸吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 大家都了解,豆桨的营养成分十分的丰富多彩,并且它含有的大豆卵磷脂,针对女士的雌性激素,雄性荷尔蒙和子
板蓝根小孩能经常喝吗
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 板蓝根冲剂尽管说成归属于中草药材的,但是药三分毒的,这类药品还是最好是不必去多喝的,都不可以常常喝的
经常喝豆浆能丰胸吗
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 大家都了解,豆桨的营养成分十分的丰富多彩,并且它含有的大豆卵磷脂,针对女士的雌性激素,雄性荷尔蒙和子
经常喝金银花能治口臭吗
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 很多人早上起床会发现口臭,严重的时候会整天感觉到口腔的异味,因而会选择口腔类的药物控制,而有人则使用
黑枸杞能经常喝吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 野生黑枸杞便是灰黑色的枸杞,它是一种较为普遍的中草药材,其营养成分比较丰富。野生黑枸杞具备滋补养生的
已经到底了