夏季，参加户外活动的人越来越多，人们的皮肤受紫外线伤害非常大，尤其是对紫外线过敏的人，伤害会更大。现在总结了一些受紫外线过敏晒伤后修复的方法，大家可以参考一下这些方法，结合自身的晒伤程度做出一个晒后修复，这样就不用担心紫外线过敏晒伤了。
1.冰敷：晒后“冰敷”可以帮助皮肤物理降温，补充水分，减缓灼伤。在盆里倒入纯净水加入适量冰块，再滴入3-4滴薰衣草精油（或罗马甘菊、茶树）搅拌均匀，将毛巾浸湿后，敷在脸上或其他不适的地方，敷面时多做几次深呼吸，让精油通过嗅觉，舒缓神经，缓解肌肤灼热感。
2.直接涂抹：如果局部晒伤，已感到发痒、红肿，可以将薰衣草精油直接涂抹在伤部（敏感肌肤也可选用罗马甘菊精油）。
3.喷雾调理：暴晒后，皮肤可能处于灼伤状态，类似于烧烫伤的情况，刺痛红肿，脱皮，甚至皮肤受损溃烂的情况，此时切记不要直接触碰皮肤，以免进一步损伤。最好的方法是用精油滴入纯净水调制成一瓶“精油喷雾”，经常性喷洒于晒伤区域，舒缓补水，镇痛。
4.敷面膜：晒黑、晒伤后，面部肌肤缺水、脱皮、干燥现象突出，在初期的缓解后，坚持每天敷精油蚕丝面膜敷面，补水、镇静、重塑，帮助肌肤回归正常同时，更能帮助肌肤细胞新陈代谢，刺激细胞再生，天然修复美白，预防形成晒斑。
看了的这些建议和总结出来方法，是不是心里有了一点对晒后修复的谱子，再也不用担心炎夏晒伤之后找不到解决的办法了。可是还是建议您在炎炎夏日，出门前一定要做好防晒的准备工作哟，回家后也要及时做好晒后修复！
1.冰敷：晒后“冰敷”可以帮助皮肤物理降温，补充水分，减缓灼伤。在盆里倒入纯净水加入适量冰块，再滴入3-4滴薰衣草精油（或罗马甘菊、茶树）搅拌均匀，将毛巾浸湿后，敷在脸上或其他不适的地方，敷面时多做几次深呼吸，让精油通过嗅觉，舒缓神经，缓解肌肤灼热感。
2.直接涂抹：如果局部晒伤，已感到发痒、红肿，可以将薰衣草精油直接涂抹在伤部（敏感肌肤也可选用罗马甘菊精油）。
3.喷雾调理：暴晒后，皮肤可能处于灼伤状态，类似于烧烫伤的情况，刺痛红肿，脱皮，甚至皮肤受损溃烂的情况，此时切记不要直接触碰皮肤，以免进一步损伤。最好的方法是用精油滴入纯净水调制成一瓶“精油喷雾”，经常性喷洒于晒伤区域，舒缓补水，镇痛。
4.敷面膜：晒黑、晒伤后，面部肌肤缺水、脱皮、干燥现象突出，在初期的缓解后，坚持每天敷精油蚕丝面膜敷面，补水、镇静、重塑，帮助肌肤回归正常同时，更能帮助肌肤细胞新陈代谢，刺激细胞再生，天然修复美白，预防形成晒斑。
看了的这些建议和总结出来方法，是不是心里有了一点对晒后修复的谱子，再也不用担心炎夏晒伤之后找不到解决的办法了。可是还是建议您在炎炎夏日，出门前一定要做好防晒的准备工作哟，回家后也要及时做好晒后修复！