美丽的脸庞是爱美人士最想要的一部分，脸部是人们对外展示自己魅力的第一窗口，因此，脸的美丽与否是非常重要的，但是脸型并不是随心所欲的，而是天生注定的形象，随着现代技术的发展人们可以使用外力因素来改变自己的容貌，但是手术具有副作用，最合适的办法还是按摩，下面就来看看告别大饼脸的方法有哪些吧。
手指推拉颈部和下巴：两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，然后放松。
刺激颧骨：双手轻轻握拳，拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开，然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩。重复20次。
刺激淋巴流向：双手轻轻握拳，拇指包在四指间。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。重整个面部按摩
拇指推按腮骨：四指并拢，拇指张开。拇指放在腮骨处，其余四指放在太阳穴处。四指成为支点，拇指沿着腮骨从下巴处推按至耳朵旁。重复5次。
整个面部按摩：双手食指勾起。然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方，再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。
以上就是对于告别大饼脸的方法有哪些的讲解了，希望爱美的人士可以了解一下啊，这些方法都是比较安全可靠的，有了这些方法之后人们就不用使用一些药物或者是手术来进行改造，这样节省了成本，还保障的了身体的安全，是非常不错的。
手指推拉颈部和下巴：两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，然后放松。
刺激颧骨：双手轻轻握拳，拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开，然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩。重复20次。
刺激淋巴流向：双手轻轻握拳，拇指包在四指间。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。重整个面部按摩
拇指推按腮骨：四指并拢，拇指张开。拇指放在腮骨处，其余四指放在太阳穴处。四指成为支点，拇指沿着腮骨从下巴处推按至耳朵旁。重复5次。
整个面部按摩：双手食指勾起。然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方，再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。
以上就是对于告别大饼脸的方法有哪些的讲解了，希望爱美的人士可以了解一下啊，这些方法都是比较安全可靠的，有了这些方法之后人们就不用使用一些药物或者是手术来进行改造，这样节省了成本，还保障的了身体的安全，是非常不错的。