人每天都要吃进肚子里不少的东西，而常言说道：有进就有出，所以由人体消化过后的食物残渣就以大便的形式从屁股排出来，而根据个体身体素质的不同，有的人一天一次，有的人一天三次，而更有的人几天才一次的，那么，那样的频率是属于正常的呢？一天大便3次正常吗？下面就一起来了解一下相关的知识。
正常粪便量的多少和食物有关,进食肉类及蛋白质者量较少,素食者量较多,健康人每日有１～２次通畅的大便,成条形状,松软适中,有臭味.如果超过正常次数,就是异常表现.常见：
①腹泻.腹泻是指排便次数增多.大便稀薄或杂有脓血,粘液者,常可伴有腹痛和里急后重等症状.
②便秘.正常成人每１～２天就应该大便一次,如果２～３天以上仍不大便,粪便干燥,坚硬,不易解出,称为便秘.
一日三次大便正常不正常不能光看次数,还要看持续时间的长短以及与饮食的变化,还要观察大便色质的异常变化也有很重要意义：
1.望大便的颜色：健康人大便为棕黄色.大便的颜色变化与疾病的关系十分密切.①白色便.如胆道阻塞时,粪便呈灰白色.②血便.
２.望大便的性状：大便清稀,可见消化不良或肠滴虫所致的腹泻,如同时有粘液,脓血则应考虑急性肠炎.大便带脓血,粘液,则以细菌性或阿米巴性痢疾为多见；大便呈血水或洗肉水样,可能为嗜盐杆菌感染或急性坏死性肠炎等；大便呈米泔水样,常见于霍乱或副霍乱；大便内含有大量脂肪及泡沫,多气而臭为胰腺疾病或肠吸收不良综合征等；若大便呈糊状,一般为功能性腹泻所引起.
上面讲了关于大便次数的相关知识，那么，对于一天大便3次正常吗？这个问题不能光从次数上来看，还要看自己身体是否有什么不适，是不是一直都是这个次数以及大便有没有异常，如是身体没有不适和大便没有异常，而频率一直都是这样那一天三次就是正常的。
正常粪便量的多少和食物有关,进食肉类及蛋白质者量较少,素食者量较多,健康人每日有１～２次通畅的大便,成条形状,松软适中,有臭味.如果超过正常次数,就是异常表现.常见：
①腹泻.腹泻是指排便次数增多.大便稀薄或杂有脓血,粘液者,常可伴有腹痛和里急后重等症状.
②便秘.正常成人每１～２天就应该大便一次,如果２～３天以上仍不大便,粪便干燥,坚硬,不易解出,称为便秘.
一日三次大便正常不正常不能光看次数,还要看持续时间的长短以及与饮食的变化,还要观察大便色质的异常变化也有很重要意义：
1.望大便的颜色：健康人大便为棕黄色.大便的颜色变化与疾病的关系十分密切.①白色便.如胆道阻塞时,粪便呈灰白色.②血便.
２.望大便的性状：大便清稀,可见消化不良或肠滴虫所致的腹泻,如同时有粘液,脓血则应考虑急性肠炎.大便带脓血,粘液,则以细菌性或阿米巴性痢疾为多见；大便呈血水或洗肉水样,可能为嗜盐杆菌感染或急性坏死性肠炎等；大便呈米泔水样,常见于霍乱或副霍乱；大便内含有大量脂肪及泡沫,多气而臭为胰腺疾病或肠吸收不良综合征等；若大便呈糊状,一般为功能性腹泻所引起.
上面讲了关于大便次数的相关知识，那么，对于一天大便3次正常吗？这个问题不能光从次数上来看，还要看自己身体是否有什么不适，是不是一直都是这个次数以及大便有没有异常，如是身体没有不适和大便没有异常，而频率一直都是这样那一天三次就是正常的。