华宇健康
高胆固醇是什么病呢
2020年07月02日
很多人都听说过高胆固醇这个病,但是也有很多人都不知道高胆固醇到底属于什么疾病?有的人认为高胆固醇病是血脂高也有人认为是血压高,其实往往高胆固醇,并也会和平时的生活有关系,尤其是现在血压和血脂高的人都特别的多,还有很多人对这个都不是很了解,下面我们就来详细的介绍一下高胆固醇是什么病怎么治疗。
高胆固醇其实就是高血脂,动脉粥样硬化斑块形成是造成脑梗塞,心肌梗塞的原因。因此需要及早饮食控制和药物治疗。
(1)减少脂肪的摄入,如猪油,黄油,肥肉等.烹调时用植物油,如豆油,玉米油,葵花籽油,橄榄油等,采用蒸,煮,炖,氽,熬的烹调方法,尽量少吃油炸食品.
(2)限制胆固醇的摄入,如动物内脏,动物脑,蟹黄,蛋黄,鱼子,鱿鱼等.植物固醇存在于稻谷,小麦,玉米,菜籽等植物中,植物固醇在植物油中呈现游离状态,确有降低胆固醇作用,而大豆中豆固醇有明显降血脂的作用,提倡多吃豆制品.
(3)供给充足的蛋白质.优质蛋白宜选择大豆及豆制品,牛奶,鸡蛋,鱼类(尤其是海产鱼),虾,去皮的家禽肉和畜类瘦肉,但其中植物蛋白质即豆类食品的摄入量要在50%以上.
(4)适当减少碳水化合物的摄入,避免糖类和甜食.每餐应七,八分饱.应多吃粗粮,如小米,燕麦,豆类等食品,这些食品中的膳食纤维含量高,具有降血脂的作用.
(5)多吃富含维生素,无机盐和纤维素的食物.多吃新鲜蔬菜水果,以及有降血脂作用的食物:酸奶,大蒜,绿茶,山楂,萝卜,茄子,玉米,豆类及豆制品,洋葱,香菇,海带,木耳,海鱼,橄榄油,芹菜,冬瓜,粗燕麦,苹果等食物.戒烟戒酒.低盐饮食,每日食盐6克以下.
以上就是针对高胆固醇是什么病怎么治疗的介绍,希望大家在了解了详细内容之后一定要积极的治疗,这个病在正常服用药物治疗的时候,也要注意平时的饮食和生活习惯,适当的锻炼身体对自身的身体健康也有一定的好处,最好是禁止吸烟喝酒,这样才能够让病情得到更好的控制
相关推荐
高胆固醇是什么病
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 高胆固醇在我们的印象中总认为这是人们的饮食不健康而出现的一种症状,那么高胆固醇是什么病呢?这是许多的
总胆固醇高的话是什么病呢?
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 胆固醇是人体中重要的原材料,是合成一些身体必需元素,对于身体内的总胆固醇指数,是测量人体健康非常重要
胆固醇低是什么病呢?
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 胆固醇是现在非常重要的一个人体健康的指标了,胆固醇高是现在比较常见的一种病症了,导致出现这种情况的原
胆固醇高是什么病及治疗方法
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 胆固醇高现如今成为危害人们身体健康的一大疾病,胆固醇高会给人们带来头疼等一系列的疾病,同时胆固醇的治
高胆固醇会引起什么病
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 血液粘稠度高,会出现血脂升高也就是高血脂症,人体血浆中所含的脂质称为血脂,它主要是由胆固醇,甘油三酯、磷脂和游离脂肪酸构成,这些脂类人体必须不可少的营养物质。 如果血脂过多造成脂质代谢紊乱,血液粘稠度增高,脂类物质在血管壁内膜沉积,逐渐形成小斑块,医学上称为动脉粥样硬化,这些斑块增多增大,逐渐堵塞血管,至使血管管腔狭窄,血液流通不畅,如果重要的器官动脉供血不足,就会导致严重后果。 通常严重的是心脑血管动脉粥样硬化,会引起冠心病、心肌梗塞、心绞痛、脑血栓、脑溢血、中风等,甚至危及生命,如果已确诊为高血脂应该到医院接受正规的对症治疗而不能擅自用药。
孕妇胆固醇高是什么原因呢
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 现在很多家庭都是没有小孩子的,所以他们的压力是非常大的,而有一些刚刚怀孕的准妈妈,他们的身体健康是非
怎样治胆固醇高呢
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 胆固醇高对于胆固醇患者来说的确是一个比较头疼的问题,因为各个方面都要引起重视,再也不能盲目而为之不考
总胆固醇高是什么原因呢
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 总胆固醇高这种疾病的发病率现在也日益身高,给我们很多人带来了非常大的苦恼,很多肥胖的人出现这种疾病的
胆固醇高是什么意思
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 胆固醇高一般情况下指的是总胆固醇高,胆固醇偏高对人体来说是比较不利的,会造成许多疾病的产生,例如,冠心病,脑梗塞,高血压甚至会出现心肌梗塞,中风等比较严重的情况。胆固醇高的人一定要注意平时的饮食,千万不要吃含胆固醇高的食物,像动物内脏,各种肉类也尽量少吃,要多吃一些粗粮,粗细搭配,还要多吃一些新鲜的蔬菜水果。
如何治胆固醇高呢?
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 胆固醇高分为两种,一种是高密度的,一种是低密度的,高密度的对心血管是有保护作用的,所以是好的。后者是
已经到底了