鸡皮肤如果出现严重的情况，这多和患者不注意预防和保健有关，导致病症加重。如出现角质层变厚阻塞毛孔，造成发炎等。我们知道，这个病的发病原因还是由于遗传等因素，使皮肤毛囊无法有效的分解油脂，也和缺乏维生素有很大的关系。因此在平时生活中要注意多吃一些水果和蔬菜，加强保健工作。
不能使用激光治疗鸡皮肤的，因为鸡皮肤是全身散在的多是和遗传是有关系的，因为鸡皮肤与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度激光就是比较刺激的。鸡皮肤也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。
涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，是可以改善皮肤的症状的，鸡皮肤是没有后遗症的，多是会影响美观的。
不要太经常性的洗脸,因为频繁地洗脸会破坏皮肤天然的皮脂膜,而肌肤缺乏了皮脂膜的保护,就会变得干澡紧绷。而且当刺激物入侵时,肌肤就会乏力抵抗。。鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了。
只要在生活中进行良好的调养和保健，是完全可以取得改善的效果的。这一点患者一定要注意，在生活中不要过于粗心大意，不注意预防和保健。一旦出现病症加重会给患者的身体健康带来很不利的影响，平时多注意休息，多吃水果和蔬菜。
不能使用激光治疗鸡皮肤的，因为鸡皮肤是全身散在的多是和遗传是有关系的，因为鸡皮肤与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度激光就是比较刺激的。鸡皮肤也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。
涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，是可以改善皮肤的症状的，鸡皮肤是没有后遗症的，多是会影响美观的。
不要太经常性的洗脸,因为频繁地洗脸会破坏皮肤天然的皮脂膜,而肌肤缺乏了皮脂膜的保护,就会变得干澡紧绷。而且当刺激物入侵时,肌肤就会乏力抵抗。。鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了。
只要在生活中进行良好的调养和保健，是完全可以取得改善的效果的。这一点患者一定要注意，在生活中不要过于粗心大意，不注意预防和保健。一旦出现病症加重会给患者的身体健康带来很不利的影响，平时多注意休息，多吃水果和蔬菜。