华宇健康
宝宝喝什么牛奶最营养
2020年07月02日
现在的家庭一般都只有一个孩子,孩子的营养问题是重中之重,那么宝宝到底喝什么样的牛奶才是最营养,对宝宝的身体最有益呢?不同年龄阶段的孩子对牛奶的选择是怎样区分的呢?这关乎着每位家长心系孩子健康成长的心。下面就是给大家介绍的怎么给宝宝选择适合牛奶的常识,仅供参考。
婴儿哺乳期过后,应该选择与母乳成分更加相近的配方奶粉。因为配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例,又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分,更有利于孩子的健康。
一般三岁以前建议喝配方奶,不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品,作为婴儿的主食品并不完全合适。而且三岁以下的小孩最好不要喝鲜奶。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟,给孩子喝鲜奶会产生某些危害。首先,鲜奶中某些营养成分不容易被吸收。其次,鲜奶中的乳糖主要是琢型乳糖,会抑制双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易诱发婴儿的胃肠道疾病。同时,鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担,使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。
建议三岁以后再给宝宝喝纯牛奶,纯牛奶的蛋白质含量虽高于母乳,但4/5为酪蛋白,难以消化。牛奶中不饱和脂肪酸少,脂肪球大,缺乏脂解酶,不利于消化、吸收;牛奶所含的钙、磷总量高于母乳,但钙、磷比例不当,不利于吸收。
牛奶的选择对宝宝的健康成长非常重要,因为牛奶自孩子出生开始就会一直伴随着孩子的成长,如上是宝宝选择牛奶的建议,可供日常给宝宝选择奶粉时作参考。当然,为了孩子能够赢在成长的起点,当然还是要根据专家们科学的奶粉喂养方法,根据孩子的独特的身体需要和喜欢的口味来选择适合孩子的奶粉!
相关推荐
孕妇喝什么汤最营养
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 怀孕的时候喝汤是非常有营养的,这里就简单的推荐几种,比如说番茄汤,番茄里面含有很丰富的维生素,能够帮
孕妇喝什么豆浆最营养
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 女士在怀孕的期内,一定要提升食材的营养成分,尤其是在怀孕的初期,还需要定期的补充叶酸片和维他命,而且
2岁宝宝喝什么牛奶好_两岁宝宝喝什么牛奶好
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 两岁的宝宝不仅仅需求的是母乳,还应该吃一些别的东西,牛奶是一种非常好的选择,新鲜的牛奶里边含有很多的
孕妇煲什么汤喝最营养
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 1、排骨黄豆汤,黄豆有利于刺激女性身体中雌性激素的分泌,也含有多种维生素营养元素,比如维生素A、维生素D等等。除此之外,黄豆中也含有钙铁磷等微量元素。 2、银耳莲子百合汤,银耳中含有丰富胶质以及多种氨基酸,营养成份高,孕妇食用具有养颜美容的效果。莲子有养心的功效,孕妇喝有助于改善睡眠。百合有润肺以及缓解气虚的问题。
五岁宝宝喝什么牛奶好
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 5岁的小孩子更是处在发肓迅速期,因此要非常重视补充丰富多彩的蛋白和钙,可是许多小孩子都挑食,喜欢吃一
一岁宝宝喝什么牛奶好
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 一、巴氏乳,也就是通常听说的鲜奶,是未经消毒的生物在相对较低的温度下,六十到八十度保持一段时间,几十秒至几十分钟不等,以此杀死细菌。巴氏乳是百分之百的纯牛奶,不需要添加任何防腐剂,没有防腐剂,它的保质期较短,一般不超过七天,而且需要存放在冷藏条件下。 选择建议:没有说巴氏乳一定最好,但是可能从口感上会好喝一点,如果你购买方便,经济条件允许,当然可以首选这种。 二、常温乳,也就是常说的纯奶,它们一般是采用超高温灭菌处理,在120度到140度的温度下,只需要几秒钟就能杀死细菌,常温奶也是百分之百的纯牛奶,也不需要任何防腐剂,也就是没有防腐剂。它的保质期较长,常温下可以放几个月,甚至超过一年。 选择建议:如果觉得买鲜牛奶不方便或者七天内喝不完纯奶,完全可以选择这种常温纯牛奶。 注意:再强调一下巴氏乳和灭菌乳都不含添加剂,保质期的长短是因为灭菌方式的不同。
一岁宝宝喝什么牛奶好
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 小宝宝刚生之后全是需要喝母乳的,可是一些母亲因为母乳较为少,因此会给宝宝吃奶粉。已过一段时间以后小宝
三岁宝宝喝什么牛奶好
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在小宝宝断掉母乳之后,平时还理应再度喝宝宝婴儿配方奶粉,一般都需要喝到3岁左右。这能够为小孩子提供很
宝宝吃什么营养最好呢
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 对于宝宝的饮食问题,我们的妈妈千万要多了解一些相关方面的问题,注意饮食搭配等问题,这样即使相同的食物
糖尿病人喝什么牛奶
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病患者不能喝粥,但可以喝牛奶。在牛奶的选择上,尽量选择脱脂牛奶或低脂牛奶。因为糖尿病患者常常伴有血脂紊乱,表现为血甘油三酯升高,有时胆固醇也是升高的,所以饮食上要低脂饮食,因此要尽量喝脱脂或低脂牛奶。另外,糖尿病患者需要控制每天摄入的总热量,脱脂牛奶或低脂牛奶比普通的全脂奶热量低,更有利于血糖的控制。如果患者喝牛奶出现腹胀、腹泻等不适,也可以喝新鲜的无糖酸奶,酸奶里含有益生菌,对改善糖尿病患者肠道菌群有一定好处。每天可以喝500ml左右的奶制品,分2-3次喝。
已经到底了