很多女性都会很头疼这样的一个问题,脸上会经常长痘痘,而且有时候最头痛的是长得是一些闭合性的痘痘,这些痘痘在没有成熟的时候是挤不出来的,不仅影响美观,不小心碰到会感觉很痛。其实,粉刺其实与体质也有关联。
而根据脸上粉刺分布部位的不同,对付粉刺对策也不尽相同。接下来看看自己该住意些什么吧。
额头:表示心火旺,血液循环欠佳。可能压力较大,脾气较不好。
对策:应养成良好的生活习惯,保证冲足的睡眠,放松心情。记得多多喝水。
左脸颊:可能是肝功能不太好,肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。容易感到疲劳和口渴。
对策:保持作息正常,心情舒畅。饮食住重清热,泻肝火。
右脸颊:可能是肺部功能失常,或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。
对策:平时应住意呼吸道的保养,泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏的食物。
印堂:痘痘出现在两眉之间,通常容易出现胸闷、心悸或心律不齐现象。
对策:不要进行过于激烈的运动。
两眼及鼻梁之间:也可能是肝功能不好。
对策:生活作息要正常,避免熬夜、喝酒、抽烟。
鼻尖:可能是胃火大,消化系统异常。
对策:少吃寒性食物。因为寒性食物容易引起胃酸分泌,造成胃火过大。
鼻翼:一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。对策:定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。唇周可能是便秘导致体内毒素堆积。
对策:多吃富含纤维的蔬菜水果,调理饮食习惯。
下巴:通常由内分泌失调引起。月经来的前几天痘痘常会发在这个部位。
对策:少吃冰冷的东西,尽量多吃清淡的食品。
粉刺常被喻为“青春的象征”,最为之感到困扰的以十几岁左右的年轻人群为主。皮脂的大量分泌会造成毛孔堵塞,继而成为产生粉刺的原因。粉刺经常出现在发际和皮脂分泌较多的额头及鼻部等“T字部位”。
给大家总结一下该怎样预防痘痘吧,注意饮食,痘痘严重的人要多吃一些清淡的食物,特别是含有维生素B6的食品要多吃,要经常清洗面部、保证鼻子毛孔舒畅,注意日常的个人卫生;最后是针对粉刺比较严重的人,要及时到皮肤科进行治疗。
而根据脸上粉刺分布部位的不同,对付粉刺对策也不尽相同。接下来看看自己该住意些什么吧。
额头:表示心火旺,血液循环欠佳。可能压力较大,脾气较不好。
对策:应养成良好的生活习惯,保证冲足的睡眠,放松心情。记得多多喝水。
左脸颊:可能是肝功能不太好,肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。容易感到疲劳和口渴。
对策:保持作息正常,心情舒畅。饮食住重清热,泻肝火。
右脸颊:可能是肺部功能失常,或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。
对策:平时应住意呼吸道的保养,泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏的食物。
印堂:痘痘出现在两眉之间,通常容易出现胸闷、心悸或心律不齐现象。
对策:不要进行过于激烈的运动。
两眼及鼻梁之间:也可能是肝功能不好。
对策:生活作息要正常,避免熬夜、喝酒、抽烟。
鼻尖:可能是胃火大,消化系统异常。
对策:少吃寒性食物。因为寒性食物容易引起胃酸分泌,造成胃火过大。
鼻翼:一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。对策:定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。唇周可能是便秘导致体内毒素堆积。
对策:多吃富含纤维的蔬菜水果,调理饮食习惯。
下巴:通常由内分泌失调引起。月经来的前几天痘痘常会发在这个部位。
对策:少吃冰冷的东西,尽量多吃清淡的食品。
粉刺常被喻为“青春的象征”,最为之感到困扰的以十几岁左右的年轻人群为主。皮脂的大量分泌会造成毛孔堵塞,继而成为产生粉刺的原因。粉刺经常出现在发际和皮脂分泌较多的额头及鼻部等“T字部位”。
给大家总结一下该怎样预防痘痘吧,注意饮食,痘痘严重的人要多吃一些清淡的食物,特别是含有维生素B6的食品要多吃,要经常清洗面部、保证鼻子毛孔舒畅,注意日常的个人卫生;最后是针对粉刺比较严重的人,要及时到皮肤科进行治疗。