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月经性头痛怎么治疗?
2020年07月02日
月经性偏头痛:是指发生在月经期前、月经期或月经后,伴有偏头痛的特点,往往有家族遗传史。它是一种与卵巢周期变化有关的特殊类型偏头痛,占女性偏头痛的60%以上。月经期头痛加重。该病发病年龄多在月经初潮后于青春期发病,每月发作一次或一次以上,或月经期发作,或月经前1至7天发作,或月经后1至2天发作。
经期头痛怎么治疗:
1、注意生活规律,避免劳累及精神紧张。
2、限制食盐与水的摄入——于经前10天起,限制盐、水摄入量,每天进水量在1000ml以内。
3、对症治疗:头痛明显时,可给予安定、颅痛定等口服。并可服用谷维素、刺五加等。
4、中药治疗:正天丸——可治疗神经性头痛、紧张性头痛与经前期头痛等。或消遥丸或冲剂——日2次服。
怎样缓解经期头痛
1、喝甜饮料。
糖分可快速地增加人体的血糖含量,而饮水可加大机体的血容量,改善脑部的缺血。所以,在疼痛时,给自己一杯甜奶或是果汁,都有助于缓解因脑血管扩张,压迫神经而引起的偏头痛。
2、户外散步。
可调节情绪,减轻压力。
3、推拿。
不断用尖头梳子梳理头皮,可改善脑部供血。
4、热敷。
用一盆热水浸泡双手,并用热毛巾敷于头部,每次30分钟。
经期头痛有哪些注意事项
经期头痛会给女性带来过很多痛苦,那么经期头痛时有哪些注意事项呢?经期要注意卫生以及饮食,注意不要着凉,避免加重头痛症状。
1、一定要避免游泳池游泳以及盆浴,也不能淋雨,否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍,加重头痛。
2、最好不要洗头,万一要洗头,洗头的时间不要太长,洗完头马上吹干。
某些饮料及其添加物也可能引起经期偏头痛。含酒精的饮料如各种高浓度白酒及红葡萄酒;含咖啡因的饮料如咖啡、可乐和浓茶;酒精和咖啡因,会使人的血管扩张,容易引起经期偏头痛的出现,所以需要尽量的避免。
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