当人们饮食不规律或者吃了不干净的东西的时候就会出现肠道不适，而最常见的现象就是腹胀或者拉肚子了。拉肚子是十分折磨人的，而且时间久了身体还会虚弱，所以当大家发现自己拉肚子的时候一定要及时采取措施治疗，腹胀拉稀怎么办呢?常见的治疗和缓解的方法又有哪些呢?
1.中药汤剂：大柴胡汤加减。
方解：以黄芩、半夏清热燥湿，化痰降浊;大黄、枳实泻热通腑，行气导滞;生姜、大枣助半夏和胃以止呕逆;柴胡配枳实使清升浊降，气顺而胀消;白芍配柴胡疏肝解郁，又可抑肝而护脾;诸药合用共奏清热祛湿，通腑导滞，和胃降逆，化痰消胀之功。
加减：热重者可加黄连，大便黏滞者可加苍术、厚朴、木香，便秘者可加芒硝。
亦可选用蒿芩清胆汤、凉膈散、东垣枳实导滞丸等方加减治疗。
2.耳穴贴压取穴：肝、十二指肠、小肠、艇中、三焦。
功效：诸穴合用具有疏肝解郁、化痰降气、调脏腑、助消化的作用。
3.针灸取穴：内庭、太冲、天枢、内关。
功效：诸穴合用具有清热降浊、理气宽中、行气化滞之作用。
4.因为着凉出现的拉肚子，很可能是因为肠道中的菌群失调引起的，菌群失调主要是由于过多服用抗生素等原因造成的。可以到医院的腹泻门诊检查一下，服用增加有益菌(双歧杆菌)的药物，平时多喝些酸奶制品也有帮助的。
上述这几种食疗和针灸疗法对腹胀拉稀的患者来说是很有帮助的。如果您也被该疾病困扰，按照上面的方法操作，病情就能得到缓解。腹胀拉稀怎么办呢?希望上面的答案对您有帮助，另外大家在日常需要注意饮食卫生，不吃不干净的食物。
1.中药汤剂：大柴胡汤加减。
方解：以黄芩、半夏清热燥湿，化痰降浊;大黄、枳实泻热通腑，行气导滞;生姜、大枣助半夏和胃以止呕逆;柴胡配枳实使清升浊降，气顺而胀消;白芍配柴胡疏肝解郁，又可抑肝而护脾;诸药合用共奏清热祛湿，通腑导滞，和胃降逆，化痰消胀之功。
加减：热重者可加黄连，大便黏滞者可加苍术、厚朴、木香，便秘者可加芒硝。
亦可选用蒿芩清胆汤、凉膈散、东垣枳实导滞丸等方加减治疗。
2.耳穴贴压取穴：肝、十二指肠、小肠、艇中、三焦。
功效：诸穴合用具有疏肝解郁、化痰降气、调脏腑、助消化的作用。
3.针灸取穴：内庭、太冲、天枢、内关。
功效：诸穴合用具有清热降浊、理气宽中、行气化滞之作用。
4.因为着凉出现的拉肚子，很可能是因为肠道中的菌群失调引起的，菌群失调主要是由于过多服用抗生素等原因造成的。可以到医院的腹泻门诊检查一下，服用增加有益菌(双歧杆菌)的药物，平时多喝些酸奶制品也有帮助的。
上述这几种食疗和针灸疗法对腹胀拉稀的患者来说是很有帮助的。如果您也被该疾病困扰，按照上面的方法操作，病情就能得到缓解。腹胀拉稀怎么办呢?希望上面的答案对您有帮助，另外大家在日常需要注意饮食卫生，不吃不干净的食物。