风湿是一种常见于中老年人的毛病，由于天气冷，寒气入侵所引起的。特别是在下雨天或者冬天，很多人就会引发一系列的腿疼、膝盖疼的毛病。风湿病的病情是相当复杂的，如果不及时治疗的话引发的后遗症后患无穷，一旦我们患有风湿病了，应该怎么办呢？下面来为你解答。
（1）居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。
（2）洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。
-３周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。
（4）患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。
（5）注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。
（6）风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重，遵照医嘱，调理饮食和忌口。
（7）风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。
（8）风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。建议采用中医针灸加艾灸的治疗方法进行治疗，透视可以配以烤电，中药热敷等疼痛严重时可以吃点风湿定胶囊，豨莶风湿片等。
患者应该在平时多加锻炼，更要做一些关于腿部的锻炼，保持稳定性。还要避免受凉，多用热水洗脚。如果疼痛严重者需要去上正规的医院进行检查治疗，听医嘱的指示，服中药，相信你会好的更快。无论怎样，患者能接受各种医疗的心态是最重要的。
（1）居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。
（2）洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。
-３周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。
（4）患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。
（5）注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。
（6）风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重，遵照医嘱，调理饮食和忌口。
（7）风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。
（8）风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。建议采用中医针灸加艾灸的治疗方法进行治疗，透视可以配以烤电，中药热敷等疼痛严重时可以吃点风湿定胶囊，豨莶风湿片等。
患者应该在平时多加锻炼，更要做一些关于腿部的锻炼，保持稳定性。还要避免受凉，多用热水洗脚。如果疼痛严重者需要去上正规的医院进行检查治疗，听医嘱的指示，服中药，相信你会好的更快。无论怎样，患者能接受各种医疗的心态是最重要的。