华宇健康
肺热咳嗽怎么按摩呢?
2020年07月02日
咳嗽是日常常见的疾病,每个人咳嗽的症状都会有所区别,有些咳嗽是因为病菌入侵,也有一些咳嗽是因为肺热,其实,这些咳嗽症状都可以通过按摩来来治疗的,而且引起咳嗽的因素是很复杂的,如果长期使用药物的话可能会对身体造成伤害,所以你不妨学一学中医按摩疗法。
1、咳嗽痰黄
痰黄说明是肺热之证,选择的穴位当然要有泻肺热的作用,鱼际是手太阴肺经的荥穴,少商为手太阴肺经的井穴,两穴都有泻肺热的功效。
少商是手太阴肺经的最后一个穴位,拇指桡侧指甲角旁0.1寸处,掐之可泄肺中之热。由于穴区窄小,不好用力,故改用指甲掐按,疼痛感较其它穴位为甚,甚至会出现灼热痛感,均属正常。
除掐按外,还可用三棱针刺血,而刺血的方法还可以治疗咽喉肿痛,特别有趣的是在哪一侧少商刺血,几乎同时,同侧的咽喉疼痛就会明显缓解。
2、咳嗽痰白
很典型的风寒咳嗽,一般发生在冬天,特点是咳嗽,咽痒,咳痰清稀,痰白稀薄,鼻塞流清涕,舌苔白等,要想防止风寒咳嗽,一定要加强抵御寒气的能力。
低头时,摸到颈后最突起的高骨,在这块高骨的下方就是大椎穴,这里是人体所有阳经汇聚之处,阳气聚集。用手掌搓热颈后的大椎穴,以皮肤发热发红这度,帮助振奋阳气,抗御外邪。
如果能洗上热水澡,那么就用热水多冲冲这个部位吧,哪怕只用热气腾腾的毛巾晤晤大椎,都能抵御寒气的侵袭。
现在的空气质量不是很好,所以平时要多加注意对肺部的保养工做,想要强健肺脏的最佳方法是适当的体育锻炼,但是在锻炼的时候最好能够找到最适合自己的方式,这样也能避免因为高强度的锻炼对身体造成的伤害,如果天气不好的话建议出门可以带口罩。
相关推荐
小孩肺热咳嗽怎么处理呢?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 春夏季节是疾病高发的季节,各种细菌病毒大量的繁殖,飘散在空气中给人们的身体带来了极大的威胁,尤其是对
肺热咳嗽怎么治疗
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
[回答] 肺热咳嗽是中医学对咳嗽的认识,中医认为邪犯于肺、肺失宣降、肺气上逆,即可发为咳嗽。咳嗽的发生可因于外感六淫(如风、寒、热、燥)和内邪干肺(如脾运不健、痰湿内生、情志不遂等)。治疗上主张祛邪止咳、扶正补虚。肺热咳嗽治疗以清热宣肺、化痰止咳为主,用药多使用黄芩、知母、桑白皮、杏仁、瓜蒌、贝母、鱼腥草等具有清热宣肺化痰中药复方。中成药可选用川贝枇杷膏、复方鲜竹沥口服液、百部止咳糖浆等。同时注意注意,清淡饮食。
怎样治肺热咳嗽呢?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 很多小孩子因为家长经常给穿的衣物比较厚,尤其是在天气刚刚开始冷的时候,就已经穿上了厚衣物,导致孩子出
风热咳嗽肺热咳嗽应该怎么治疗
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 风热咳嗽,肺热咳嗽看似都是咳嗽的一种,其实也大有不同。咳嗽引发的原因有很多,因此治疗方案也都不同。很
肺热按摩哪里
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 肺热的朋友,在调理的过程中还可以利用按摩的方式去促进康复的进度,比如肺热的朋友可以通过按摩迎香穴来清
肺热引起咳嗽怎么治疗?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 很多人平时都会有一些咳嗽的情况出现,但是会导致咳嗽的原因有很多,常见的就是支气管炎肺炎,还有很多人是
肺热咳嗽流鼻涕怎么治疗?
刘素珍 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 小孩子由于抵抗力和免疫力低下,因此容易在人群中受病菌感染,最常见的是小儿肺热咳嗽流鼻涕的问题,很多人
小孩子肺热咳嗽怎么治疗
雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院
三甲
[回答] 如果孩子的咳嗽老不好、经常反复,您就要注意了,这多半是由肺热引起的,这时候很多妈妈们就会问了,这肺热
肺热咳嗽应该怎么调理?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 春季肺热高发时容易感冒咳嗽,而且容易反复发作,如果宝宝咳嗽老不好,家长又不多加注意的话很容易造成肺炎
小儿肺热咳嗽吃什么呢?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 小儿肺热咳嗽可能是由于上火,小孩子可能由于挑食,吃太多零食,或者由于上火会使得肺热咳嗽。当小儿肺热咳
已经到底了