社会发展的脚步越来越快，人们为了生活的更好，不停的工作有的时候甚至加班加点，不惜用身体健康作为代价，亚健康的状态是现在白领工作者最常见的疾病，特别是饮食上不规律，肠胃上就特别容易出现问题，经常出现胃里像有气打嗝的情况，这样的现象到底是什么疾病应该如何进行治疗和改善，下面就此问题具体的说说应对的方法。
呃逆即打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一过性呃逆，多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆，多发生于某些疾病。
呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌不由自主地收缩（痉挛）,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。按病变部位其病因分为：呃逆反射弧抑制功能丧失，器质性病变部位以延脑最重要，包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎，代谢性病变有尿毒症、酒精中毒，其他如多发性硬化症等。呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等，迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。药物、全身麻痹、手术后、精神因素等，内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。
可以嚼服生姜片，喝点醋，用手按摩一下眉头，使劲按。如果还是不行，建议您到针灸科治疗，针灸对此病有较好的效果，建议您到针灸科就诊，可以扎攒竹、中脘、足三里，配合耳针--耳中穴。如果还是不行，需要做胃镜检查。
肠胃不好不能小视，最开始的症状不是很明显，但是时间久了人体所需的营养提供不了，身体各个机能都会出现问题，代谢也会变得缓慢，出现了肠胃问题尽量的少量多餐，避免吃生冷硬食，多吃些有营养的新鲜蔬果，刺激性的辛辣物品最好也不要吃，适当的进行运动，调节身体机能，促进代谢，病情严重就要及时就医。
呃逆即打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一过性呃逆，多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆，多发生于某些疾病。
呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌不由自主地收缩（痉挛）,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。按病变部位其病因分为：呃逆反射弧抑制功能丧失，器质性病变部位以延脑最重要，包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎，代谢性病变有尿毒症、酒精中毒，其他如多发性硬化症等。呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等，迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。药物、全身麻痹、手术后、精神因素等，内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。
可以嚼服生姜片，喝点醋，用手按摩一下眉头，使劲按。如果还是不行，建议您到针灸科治疗，针灸对此病有较好的效果，建议您到针灸科就诊，可以扎攒竹、中脘、足三里，配合耳针--耳中穴。如果还是不行，需要做胃镜检查。
肠胃不好不能小视，最开始的症状不是很明显，但是时间久了人体所需的营养提供不了，身体各个机能都会出现问题，代谢也会变得缓慢，出现了肠胃问题尽量的少量多餐，避免吃生冷硬食，多吃些有营养的新鲜蔬果，刺激性的辛辣物品最好也不要吃，适当的进行运动，调节身体机能，促进代谢，病情严重就要及时就医。