[回答] 正在上中学的孩子，正处于身体发育的阶段，现在的父母们都特别看重孩子的学习成绩，所以会给孩子增加非常多

[回答] 宝宝的健康与多方面的因素都是有关的，比如说宝宝的睡眠时间，就会影响其健康状况。如果宝宝的睡眠时间足够

[回答] 新生儿大脑皮质兴奋比较低，外界来的刺激对新生儿来说都是过强的，因此持续和重复的刺激，可以使之非常的易于疲劳，致使皮层兴奋更加低下，而进入睡眠的状态，所以在新生儿期除了吃奶以外，几乎所有时间都在睡眠，之后随着大脑皮层发育，小儿睡眠时间会逐渐缩短。 睡眠可以使大脑皮层得到休息，而恢复其功能，一般来说五到六岁以前的小孩，白天补充睡眠对健康是非常重要的。 一般新生儿一昼夜的睡眠时间为十八到二十个小时，二到三个月为十六到十八个小时，五到九个月时为十五到十六小时，一岁为十四到十五个小时，两到三岁的时候为十二到十三个小时，四到五岁的孩子睡眠时间为十一到十二个小时，七到十三岁的孩子睡眠时间为九到十个小时。 因为少数小孩儿在最初几个月就格外的清醒，如果看已经很好也不必多虑。

[回答] 睡眠充足才能够让身体得到充足的休息，宝宝只有在睡眠时间充足之后才能够健康的成长，所以对于小孩子来说睡

[回答] 现在很多年轻人由于各种各样的原因都缩短了自己的睡眠时间，尤其是一些高中生繁重的学业压力使我们很多高中

[回答] 女士在怀孕的情况下睡眠质量一定要充裕，那样对本身和胎宝宝才会出现非常好协助，有很多女性怀孕的情况下，

[回答] 两个月的宝宝每天总的睡眠应该在14到16个小时，每个孩子的睡眠时间都是有个体差异的，在宝宝睡眠的时候应该保证环境适当的安静，避免过于嘈杂，调整房间的光线，保证适合的温度，让孩子有一个舒适的睡眠环境。如果宝宝出现睡眠时间异常的减少，首先需要考虑奶量不足的可能，可以适当的给宝宝增加喂奶的次数和量。肚子不舒服也是宝宝去年时间过短的一个主要的原因，多数情况下是胃肠功能紊乱引起的。

[回答] 二个月婴儿要睡15到16个小时才能满足生长需要，大部分的睡眠时间是在晚上，白天醒着的时间比较长，但是

[回答] 宝妈们应该科学安排宝宝的睡眠时间，1岁宝宝在上午和下午，各睡1-2个小时，晚上从7-9点左右开始睡，睡到第2天早上醒来，大约8-10个小时。建议下午5-7点前，尽量不要让宝宝睡觉，这样会导致宝宝半夜醒过来，大人也休息不好。一般来说，1岁的宝宝，每天晚上会睡10-12个小时，白天还会再睡1-2个小时。有的孩子精力旺盛，晚上睡8、9个小时，白天也会睡3、4个小时。有的孩子睡眠的时间会多些，可能晚上会睡10多个小时，白天还要再睡3、4个小时。

[回答] 不同月龄的孩子需要保证不同时长的睡眠。十个月宝宝睡眠时间大约是13到15个小时，但是每个孩子的个体差异也很大，所以并不是严格的要求的某一个点，他只是范围，而且在范围之外，也会有一定的波动。但前提是不能影响到宝宝的生长发育，一般要求最低不能少于12个小时。由于浅睡眠也属于睡眠时间，所以最重要的还是要观察宝宝的生长发育情况，尤其是身高。因为睡眠的时候，垂体可以分泌生长激素，促进宝宝的生长。