由于当今社会人们的工作压力，学习压力都是比较大的，经常会听说一些青少年就患有脑神经衰弱的症状，而且是很严重的，很多人不禁想问，脑神经衰弱能治好吗，答案当然是肯定的，那么，脑神经衰弱怎么治，应该注意哪些方面呢，下面就来给大家讲讲。
首先，要做好长期打算。由于脑神经衰弱是长期消耗和磨损的结果，因此治疗和恢复也必定是一个漫长的过程，不可能在短时间内达到目的。不管脑神经衰弱怎么治，都应该确立长期治疗和恢复的指导思想，切勿操之过急。
其次，恢复功能储备。由于脑神经衰弱是消耗和磨损导致功能储备、代偿及容忍范围丧失后出现的功能紊乱及平衡失调，那么治疗的根本就在于重新恢复功能储备、代偿及容忍范围。再次，了解自身特点。由于脑神经衰弱存在一定的生理和心理基础，每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围，在自己的节奏、能力和容忍范围内适应性良好，一旦超出自己固有的节奏、能力和容忍范围，就会感到压力。因此，只有了解自身特点，才能知道脑神经衰弱怎么治，才能最快最好地治愈脑神经衰弱。
最后，改变行为模式。尽管每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围，但是人们始终生活在社会大环境中，逃避和寄希望于环境改变是不现实的。改变环境不如适应环境。因此，在充分了解自身特点的基础上，面对自己不能控制的环境，适当改变自己不良的行为模式，将有助于适应环境，缓解神经衰弱症状。
总而言之，想告诉神经衰弱的患者，一定要注意休息，避免过度紧张和压力过大，平时可以适当的放松心情，到郊外或逛逛街这样可以缓解下压力，同时可以用点健脑安神和调理神经的药物看看，必要时可以到医院进一步的检查和治疗，以免加重。
首先，要做好长期打算。由于脑神经衰弱是长期消耗和磨损的结果，因此治疗和恢复也必定是一个漫长的过程，不可能在短时间内达到目的。不管脑神经衰弱怎么治，都应该确立长期治疗和恢复的指导思想，切勿操之过急。
其次，恢复功能储备。由于脑神经衰弱是消耗和磨损导致功能储备、代偿及容忍范围丧失后出现的功能紊乱及平衡失调，那么治疗的根本就在于重新恢复功能储备、代偿及容忍范围。再次，了解自身特点。由于脑神经衰弱存在一定的生理和心理基础，每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围，在自己的节奏、能力和容忍范围内适应性良好，一旦超出自己固有的节奏、能力和容忍范围，就会感到压力。因此，只有了解自身特点，才能知道脑神经衰弱怎么治，才能最快最好地治愈脑神经衰弱。
最后，改变行为模式。尽管每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围，但是人们始终生活在社会大环境中，逃避和寄希望于环境改变是不现实的。改变环境不如适应环境。因此，在充分了解自身特点的基础上，面对自己不能控制的环境，适当改变自己不良的行为模式，将有助于适应环境，缓解神经衰弱症状。
总而言之，想告诉神经衰弱的患者，一定要注意休息，避免过度紧张和压力过大，平时可以适当的放松心情，到郊外或逛逛街这样可以缓解下压力，同时可以用点健脑安神和调理神经的药物看看，必要时可以到医院进一步的检查和治疗，以免加重。