头痛是常见的一种病症,很多人都有过头痛的经历,有的人注意休息,症状就可得到缓解。对于头痛很多人都不放在心上,认为不是很严重的疾病,但是如果长期头痛,就要引起重视了,很有可能是颈椎病或者高血压等等慢性疾病的前兆。那么,头痛会引发什么病,应该如何缓解头痛症状?
头痛的病发症
(1)头痛并伴有发热.呕吐、颈部强直等,患脑膜炎和脑炎的可能性最大。
(2)侧头痛,间歇性发作并呈搏动性头痛.伴有烦躁、恶心、畏光、面色苍白等症状,一般属偏头痛,以女青年较多见。
(3)在三叉神经分布区域出现短暂的阵发性电击样痛,属三叉神经痛..
(4)突如其来的严重头痛,发作时犹如"晴天霹雳",这是脑溢血的重要症状。
(5)严重的持续性头痛、同时伴有呕吐、视力减退、复视、面部及肢体瘫痪、意识障碍等,应视为脑瘤、脑脓肿、颅内血肿等疾病。
(6)头痛部位不固定,并伴有失眠、多梦、心跳、气短等,多属神经官能症。
(7)头痛并伴有高热、四肢酸软无力等症状,有可能是感冒、流感、结核等感染性疾病。
头痛的注意事项
生活调理
生活规律化患者的进食、入睡、起床等活动要有规律性,尤其要避免在周末或节假日有较大的变动。
保持心情愉快心情愉悦是偏头痛患者应该注意保持的生活准则。此类患者的性格倾向于要求任何事情都十全十美,当客观事实不能满足主观要求时,常常会产生烦恼与遗憾心理,容易诱发偏头痛。因此要学会辩证思维,在逆境中也能泰然处之。
避免不良药物刺激如前所举避孕药等。加强耐力锻炼如慢跑。止痛药加睡眠对较轻的偏头痛,用一般的止痛片,再加上睡眠就可以缓解。其他注意事项避免强光刺激。
饮食建议
努力寻找诱发食物查找敏感食物是你首先要做的事。前面列举了一些容易诱发偏头痛的食物,那么你应该确定究竟哪些食物对你更为敏感,去努力找到它,并且避免食用。
低色氨酸饮食你可以在“附录”中查到低色氨酸饮食的组成。
其他建议高多糖饮食或稳定血糖含量。
以上就是有关头痛会引起什么病的解答,其实如果想避免头痛的发生,最好的方法就是有一个良好的作息时间,规律的饮食,养成一种良好的生活习惯。另外,注意加强体育锻炼,增强体质,避免头部受到刺激,这样就能很好的预防头痛。
头痛的病发症
(1)头痛并伴有发热.呕吐、颈部强直等,患脑膜炎和脑炎的可能性最大。
(2)侧头痛,间歇性发作并呈搏动性头痛.伴有烦躁、恶心、畏光、面色苍白等症状,一般属偏头痛,以女青年较多见。
(3)在三叉神经分布区域出现短暂的阵发性电击样痛,属三叉神经痛..
(4)突如其来的严重头痛,发作时犹如"晴天霹雳",这是脑溢血的重要症状。
(5)严重的持续性头痛、同时伴有呕吐、视力减退、复视、面部及肢体瘫痪、意识障碍等,应视为脑瘤、脑脓肿、颅内血肿等疾病。
(6)头痛部位不固定,并伴有失眠、多梦、心跳、气短等,多属神经官能症。
(7)头痛并伴有高热、四肢酸软无力等症状,有可能是感冒、流感、结核等感染性疾病。
头痛的注意事项
生活调理
生活规律化患者的进食、入睡、起床等活动要有规律性,尤其要避免在周末或节假日有较大的变动。
保持心情愉快心情愉悦是偏头痛患者应该注意保持的生活准则。此类患者的性格倾向于要求任何事情都十全十美,当客观事实不能满足主观要求时,常常会产生烦恼与遗憾心理,容易诱发偏头痛。因此要学会辩证思维,在逆境中也能泰然处之。
避免不良药物刺激如前所举避孕药等。加强耐力锻炼如慢跑。止痛药加睡眠对较轻的偏头痛,用一般的止痛片,再加上睡眠就可以缓解。其他注意事项避免强光刺激。
饮食建议
努力寻找诱发食物查找敏感食物是你首先要做的事。前面列举了一些容易诱发偏头痛的食物,那么你应该确定究竟哪些食物对你更为敏感,去努力找到它,并且避免食用。
低色氨酸饮食你可以在“附录”中查到低色氨酸饮食的组成。
其他建议高多糖饮食或稳定血糖含量。
以上就是有关头痛会引起什么病的解答,其实如果想避免头痛的发生,最好的方法就是有一个良好的作息时间,规律的饮食,养成一种良好的生活习惯。另外,注意加强体育锻炼,增强体质,避免头部受到刺激,这样就能很好的预防头痛。