华宇健康
慢性甲状腺功能减退如何重视饮食?
2020年07月02日
甲状腺功能发生疾病通常有亢进与减退两种,有急性发作的,也有慢性病,而慢性甲状腺功能减退则是发病较高的一种,是甲状腺数量低下后形成的一种症状,会造成甲状腺功能减退,患病后患者可通过药物增强甲状腺素,可控制住不再下降,也可通过饮食的方式增强,那么慢性甲状腺功能减退如何重视饮食?
(1)补充适量碘,忌用生甲状腺肿物质。
1)补充碘盐:国内一般采用每2~10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大,使发病率明显下降,适用于地方性甲状腺肿流行区。此外,对生育妇女更要注意碘盐的补充,防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。
2)忌用生甲状腺肿物质:避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生申甲状腺肿大。
(2)供给足量蛋白质:每人每天蛋白质量至少超过20G,才能维持人体蛋白质平衡蛋,氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每日约有3%蛋白质不断更新,甲减时小肠粘膜更新速度减慢,消化液分泌腺体受影响,酶活力下降,一般白蛋白下降,故应补充必需氨基酸,供给足量蛋白质,改善病情。
(3)限制脂肪和富含胆固醇的饮食:甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显,故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右,并限制富含胆固醇的饮食。
(4)纠正贫血,供给丰富维生素:有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
(5)膳食调配:
1)宜选食物:因缺碘引起的甲减,需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意,碘盐木宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
2)忌选食物:忌各种生甲状腺肿物质,如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物,如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
慢性甲状腺功能减退如何重视饮食?患者要注意的饮食注意事项非常多,期间我们要规范自己的饮食习惯,对于含碘的食物要多吃一些,但是也要控制住量,防止含碘食物摄入过多,引起慢性甲状腺功能亢进,对身体就非常不种的。患者在饮食时还要按时服药,通过多种方式积极的治疗疾病。
相关推荐
甲状腺功能减退
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答] 人体各个器官在功能上,也是有着很大不同,因此对人体器官功能减退的时候,都是要进行及时改善,使得对这样
如何预防甲状腺功能减退的疾病?
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 甲减这种疾病是由于,各种原因造成的甲状腺组织到缺失才出现的,甲减这种疾病对我们身体的危害是比较大的,
甲状腺功能减退中医西医如何治疗
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答] 身体患病是大家都害怕的,小病多是感冒之类的疾病,而重病则是癌症类的,当然也有些疾病虽不急癌症严重,患
甲状腺功能减退是什么意思
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 甲状腺囊肿机能减退症通称甲减,是由甲状腺激素生成或代谢不够所造成的病症。成年人情况严重称“粘液性水肿
甲状腺功能减退是什么意思
刘云涛 副主任医师 三峡大学附属仁和医院
三甲
[回答] 甲状腺囊肿机能减退症通称甲减,是由甲状腺激素生成或代谢不够所造成的病症。成年人情况严重称“粘液性水肿
甲状腺功能减退可怕吗
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 甲状腺囊肿最重要的功效是导致甲状腺素偏高,会新陈代谢相对性的儿童生长激素,从而造成甲状腺素偏高造成发
为什么会甲状腺功能减退?
石绮屏 副主任医师 暨南大学附属第一医院
三甲
[回答] 甲状腺功能减退症主要是由于甲状腺激素缺乏,机体代谢活动下降所引起的临床综合征,在成人发病后称为甲状腺功能减退,婴幼儿发病,都会表现为呆小病。导致甲状腺功能减退的原因,主要是由于药物因素所引起的。甲状腺功能减退的主要临床表现白怕狼大便秘,结少汗,粘液性水肿,关节疼痛,月经紊乱等。要确诊甲状腺功能减退,还需要甲状腺功能测定。那么就关于甲状腺功能减退的原因以及诊断标准等相关问题,就有请暨南大学附属第一医院副主任医师石绮屏给我们做出解答。
轻微甲状腺功能减退症状
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 甲状腺素是人体关键的一项作用特点,该项查验有一定的范畴值,超出了便是甲状腺素较为亢奋,小于标准值则是
永久性甲状腺功能减退怎么办?
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 永久性的甲状腺功能减退是一种什么情况呢?先天性的甲状腺功能发育不良是最常见的永久性甲状腺功能低下的表
甲状腺功能减退症状吃什么
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答] 甲减的症状主要表现不显著,许多病人经常误以为是自身疲劳和睡不好等原因导致的,造成病人盲目跟风医治,病
已经到底了