很多的朋友平时工作都会比较繁忙，而且压力相对来说也会比较大，大部分的朋友为了节约时间，经常是在外面随便吃一些快餐就了事，甚至有时候忙起来都顾不上按时吃饭，由于这种不良的生活习惯很多朋友也就因此得了胃炎，下面是一些胃炎患者所需要注意的事情，有胃炎的患者可以关注一下。
一、①保持精神愉快：精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。
②戒烟酒。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。
③禁用或少用对胃粘膜有损伤的药物(注意药品说明书或咨询医生)。
④积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃内。
⑤过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，有利于消化。饮食宜按时定量。
⑥最重要的一点是不要吃街头不卫生的小吃(很可能是用地沟油、一滴香、毒血旺等做成的)，吃坏一次，可能很久都不能恢复，甚至发展成慢性胃肠炎。
二1、注意保暖：胃部受凉，受到风寒的侵蚀，在体质比较弱的时候，使肠胃受到了很大的影响，这时不及时增加衣物，就有可能导致萎缩性胃炎了，再受不到患者的注意，加重了胃炎的病情，所以平日我们要多注意天气的变化，天冷时要多穿衣物，注意保暖，这样有利于预防疾病。
2、注意饮食：人所吃的食物都会到经过胃部肠部，过冷过热的食物都会对肠胃起到一定的刺激作用，影响了胃功能的的消化，营养也不能很好的吸收，还能是使黏膜受到刺激，从而导致了萎缩性胃炎的发生，患者要多加注意不要吃冷的食物，多喝热水，保证良好的胃功能。
胃炎这种疾病的发生，大部分都是因为不良的饮食习惯而造成的，所以在治疗胃炎这种疾病的过程当中，平时的饮食习惯也一定要多加注意，如果有条件的朋友可以尽量自己做菜，外面的快餐通常都是添加了很多防腐剂的，这样对于胃粘膜的刺激是非常大的。
一、①保持精神愉快：精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。
②戒烟酒。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。
③禁用或少用对胃粘膜有损伤的药物(注意药品说明书或咨询医生)。
④积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃内。
⑤过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，有利于消化。饮食宜按时定量。
⑥最重要的一点是不要吃街头不卫生的小吃(很可能是用地沟油、一滴香、毒血旺等做成的)，吃坏一次，可能很久都不能恢复，甚至发展成慢性胃肠炎。
二1、注意保暖：胃部受凉，受到风寒的侵蚀，在体质比较弱的时候，使肠胃受到了很大的影响，这时不及时增加衣物，就有可能导致萎缩性胃炎了，再受不到患者的注意，加重了胃炎的病情，所以平日我们要多注意天气的变化，天冷时要多穿衣物，注意保暖，这样有利于预防疾病。
2、注意饮食：人所吃的食物都会到经过胃部肠部，过冷过热的食物都会对肠胃起到一定的刺激作用，影响了胃功能的的消化，营养也不能很好的吸收，还能是使黏膜受到刺激，从而导致了萎缩性胃炎的发生，患者要多加注意不要吃冷的食物，多喝热水，保证良好的胃功能。
胃炎这种疾病的发生，大部分都是因为不良的饮食习惯而造成的，所以在治疗胃炎这种疾病的过程当中，平时的饮食习惯也一定要多加注意，如果有条件的朋友可以尽量自己做菜，外面的快餐通常都是添加了很多防腐剂的，这样对于胃粘膜的刺激是非常大的。