随着社会的发展，人们的生活质量也是越来越好。但这些都是因为人们的不断熬夜辛苦加班得到的，在熬夜的时候总是面对着电脑。电脑和身体都是受到极大的影响，所以一些人总是会那些药物和眼药水。其中就有洗肝明目散但一般都是医生给拿药，关于具体的功效什么的大家还是就了解。那么，洗肝明目散功效有哪些？
组成：当归尾、川芎、赤芍、生地黄、黄连、黄芩、栀子、石膏、连翘、防风、荆芥、薄荷、羌活、蔓荆子、菊花、白蒺藜、草决明、桔梗、甘草各等分。
主治：一切风热赤肿疼痛。
用法用量：水煎，食后服。
加减：如痛不可忍，加光圆小川乌（火煨），痛不甚不用；如有翳障，加蒺藜、木贼，去芍药；风热肝火甚，加胆草、柴胡，去薄荷；大便实，加大黄、川芎、桔梗。
鸭肉、鸭蛋、田螺、黑鱼、蚌肉、绿豆、藕、荸荠、冬
瓜、茭白、黄瓜、丝瓜、枸杞子、枸杞叶、薄荷、生菜、苦瓜、海藻、竹叶、莼菜、香蕉、梨、柿子、柑、桑椹等。
应该多选食富含维生素A的食物，可多选食动物肝脏、肾脏、牛奶、奶油、蛋黄、并多选食能转换成维生素A的绿叶菜、胡萝卜、各种新鲜水果。
多选食含维生素B1的食物。含维生素B1丰富的食物主要是动物肝、肾、瘦猪肉、蛋黄、粗米、粗面、黄豆、芝麻、大麦、小麦、牛奶、黄鳝、荞麦、谷胚、麦芽、栗子、豌豆、绿色叶菜等。
维生素A帮助维持正常的视觉，在眼球细胞组织生长及泪液分泌上扮演重要角色。缺乏维生素A会引起夜盲症、干眼病、角膜炎、皮肤干燥症等问题。长期缺乏维生素A，角膜的上皮细胞就会因为过度干燥而容易受到伤害，最后甚至造成失明。
富含维生素A的食物有：胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油。
注意：水果和蔬菜的颜色深浅并非是显示含维生素A多的绝对指标。
维生素A营养补品
维生素A补品分两种。一种是从鱼肝油中提取的；另外一种是水溶性的，取自醋酸盐或棕榈油，最适用于对油脂过敏的人，特别是为粉刺而烦恼的人。一般每日摄取量是5000～10000IU
维生素A酸(retinA)，现在则用来治疗和消除严重皱纹，且必须有医师处方才可购买。
关于洗肝明目散功效有哪些，上文中给大家把这个中草药都详细的做了介绍。尤其是现在很多的人因为工作和生活的繁忙容易出现风热，这样的话就可以用下上文中介绍的药物在这个方面是有很大的治疗效果的，大家还是可以了解下的。
组成：当归尾、川芎、赤芍、生地黄、黄连、黄芩、栀子、石膏、连翘、防风、荆芥、薄荷、羌活、蔓荆子、菊花、白蒺藜、草决明、桔梗、甘草各等分。
主治：一切风热赤肿疼痛。
用法用量：水煎，食后服。
加减：如痛不可忍，加光圆小川乌（火煨），痛不甚不用；如有翳障，加蒺藜、木贼，去芍药；风热肝火甚，加胆草、柴胡，去薄荷；大便实，加大黄、川芎、桔梗。
鸭肉、鸭蛋、田螺、黑鱼、蚌肉、绿豆、藕、荸荠、冬
瓜、茭白、黄瓜、丝瓜、枸杞子、枸杞叶、薄荷、生菜、苦瓜、海藻、竹叶、莼菜、香蕉、梨、柿子、柑、桑椹等。
应该多选食富含维生素A的食物，可多选食动物肝脏、肾脏、牛奶、奶油、蛋黄、并多选食能转换成维生素A的绿叶菜、胡萝卜、各种新鲜水果。
多选食含维生素B1的食物。含维生素B1丰富的食物主要是动物肝、肾、瘦猪肉、蛋黄、粗米、粗面、黄豆、芝麻、大麦、小麦、牛奶、黄鳝、荞麦、谷胚、麦芽、栗子、豌豆、绿色叶菜等。
维生素A帮助维持正常的视觉，在眼球细胞组织生长及泪液分泌上扮演重要角色。缺乏维生素A会引起夜盲症、干眼病、角膜炎、皮肤干燥症等问题。长期缺乏维生素A，角膜的上皮细胞就会因为过度干燥而容易受到伤害，最后甚至造成失明。
富含维生素A的食物有：胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油。
注意：水果和蔬菜的颜色深浅并非是显示含维生素A多的绝对指标。
维生素A营养补品
维生素A补品分两种。一种是从鱼肝油中提取的；另外一种是水溶性的，取自醋酸盐或棕榈油，最适用于对油脂过敏的人，特别是为粉刺而烦恼的人。一般每日摄取量是5000～10000IU
维生素A酸(retinA)，现在则用来治疗和消除严重皱纹，且必须有医师处方才可购买。
关于洗肝明目散功效有哪些，上文中给大家把这个中草药都详细的做了介绍。尤其是现在很多的人因为工作和生活的繁忙容易出现风热，这样的话就可以用下上文中介绍的药物在这个方面是有很大的治疗效果的，大家还是可以了解下的。