如果您长时间不运动，偶尔出去跑个步什么的，你会发现全身都酸痛，而且这种现象会持续好几天。这是因为长期不运动关节功能退化而导致的，一般来说休息几天就没事，但是也有的是因为患有某种关节疾病，运动关节疼痛有哪些原因?如果你也经常出现这样的情况，一定要看看下面的介绍。
1、风湿性关节炎：肩、肘、膝踝等是最容易受累关节，是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。
2、膝关节骨性关节炎：这种病症多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。治疗根据关节蜕变情况选择是否行关节置换的治疗，目前膝关节骨性关节炎的关节置换治疗是国际上较成熟的治疗方式。
3、膝关节韧带损伤：膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。
看到这里，你应该知道运动关节疼痛有哪些原因了吧!不管是因为风湿性关节炎，还是韧带损伤又或者是骨质关节炎，当大家在运动之后出现关节严重疼痛的时候一定要给予必要的重视，最好及时到医院做相关的身体检查，以免耽误治疗疾病的最佳时间。
1、风湿性关节炎：肩、肘、膝踝等是最容易受累关节，是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。
2、膝关节骨性关节炎：这种病症多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。治疗根据关节蜕变情况选择是否行关节置换的治疗，目前膝关节骨性关节炎的关节置换治疗是国际上较成熟的治疗方式。
3、膝关节韧带损伤：膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。
看到这里，你应该知道运动关节疼痛有哪些原因了吧!不管是因为风湿性关节炎，还是韧带损伤又或者是骨质关节炎，当大家在运动之后出现关节严重疼痛的时候一定要给予必要的重视，最好及时到医院做相关的身体检查，以免耽误治疗疾病的最佳时间。