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螺旋藻能在饭后吃吗?
2020年07月02日
螺旋藻是一种保健品,如果能够正确的服用,会提高身体的抗病能力,还可以对抗衰老,缓解贫血,对抗肿瘤,降低胆固醇等,对于许多的疾病还有一定的辅助治疗作用。这种保健品的服用时间,如果目的不一样,服用的时间就不一样,所以在服用的时候,一定要注意区别对待。
美国、日本、德国等国的科学家和医学权威机构根据临床使用效果,反复证明螺旋藻确实对多种疾病有预防及辅助治疗作用,而且不会给人体带来任何副作用。
服用方法正确与否,对效果影响极大,需根据不同的特定人群有不同食用方法和食用量。下面是正确使用螺旋藻的用法与用量:
[平时保健]每天2~3次,每次5片,或感觉精力、体力不济时服用。
[厌食、营养不良、贫血、发育不良、孕妇、产妇、乳母]每天3次,每次8~12片,饭后半小时食用。
[高血压、心脏病、胃病、糖尿病、肝炎、肥胖者]每天3次,每次8~12片,饭前半小时食用。
[学生保健]每天上午课间操期间食用5~10片。
[癌症患者]放化疗前后:每天3次,每次15片,调理9天。治疗期60天,每天3次,每次10~13片,以上均为饭后半小时食用。 个别中老年服用后会发生好转反应。如发晕、拉肚子、倦怠感等,医学称瞑眩反应,又称回忆反应,属正常反应,请保持服用。
因为针对的人群不同,螺旋藻的服用时间和服用的量都是不一样的,所以朋友们可以根据自己的具体情况,对照上述内容,来确定自己的服用时间。但是要提醒大家的是,因为螺旋藻是一种保健品,也不必像药品一样有那么严格的服用时间的限制。
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