华宇健康
用热毛巾敷眼好不好呢?
2020年07月02日
当长时间的在电脑前工作的时候,因为眨眼的次数减少,眼睛干涩的情况出现的比较多,这时候有的人可能就会采用热毛巾热敷眼睛的办法来缓解症状。但是也有的人会有一些疑问,比知道这种敷眼的方法会不会对眼睛造成二次伤害呢?在敷眼的时候,应该注意些什么呢?
眼部热敷可促进眼睛周围的血液循环,减轻眼睛疲劳的症状,同时增加眼睛的温度,帮助之后人工泪液的吸收,干眼症患者若能持之以恒,对减缓不适有很大帮助,而对一般人来说,亦有一定的预防效果。
眼部热敷常用方法:
将热毛巾盖在眼皮上,一次5~10分钟,一天进行两次即可。轻微的干眼症患者因为症状下午时会比较明显,通常医师地建议下午、晚上各敷一次。
现在还有一种更有效的方法,就是佩戴热敷蒸汽睡眠眼罩;
打开包装后眼罩中的发热体与空气接触后氧化,慢慢产生热度,水分被蒸发,产生40度左右的蒸汽,温和滋润眼部,随时随地使用,特别适合睡觉前、午休时、旅途中、休闲时使用。
注意事项:
在热敷时,务必注意热毛巾的温度不超过42℃,否则会加快肌肤老化。松弛、浮肿是形成黑色黑眼圈的主要原因,若想让眼部肌肤恢复弹性,通过涂抹眼霜补充胶原蛋白是最好的方法,而再配合穴位按摩就可收到更好的效果。
当眼睛疲劳、干涩的时候,用热毛巾来敷眼是可以缓解眼睛的不适症状的,这种方法是可行的。但是在敷眼的时候一定要注意毛巾的热度不要超过四十二度,以免导致眼睛皮肤的烫伤、老化、松弛等,因为眼睛周围的皮肤是人体最娇嫩的皮肤,要注意保护。
相关推荐
用热毛巾敷乳房好吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 调节内分泌,提高雌激素是丰胸的一大关键。所以可以通过中医的胸部按摩方法,能有效调节内分泌,改善胸部发
热毛巾敷眼睛
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在日常生活中常常都许多人听见用热纯棉毛巾敷双眼,可是却针对热纯棉毛巾敷双眼的状况不太掌握,由于用热纯
用热毛巾敷眼睛到底好不好?
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 热敷是中医的一种治疗的方法,可以直接用热水,当然也可以使用药水,热敷的好处是很多的。当我们眼睛不舒服
眼睛疼用热毛巾敷好吗
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 眼睛是非常容易疲劳和有疼痛感的部位,有些美眉总是会有眼眶疼痛的感觉,这多半是由于用眼过度,以及没有护
热毛巾敷眼的好处有哪些?
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 眼睛是非常重要的器官,但是由于我们用眼不恰当,经常就会出现眼睛不舒服,或者眼睛干涩的现象,然后我们就
发烧了用热毛巾敷还是冷毛巾敷好
李小鹏 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 基本上很多人都是有过发烧的亲身经历,例如在发烧感冒的情况下,那时人较为易发烧,那么发烧的情况下用热纯
​哺乳期用热毛巾敷乳房好吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 哺乳期的妈妈每天是要为孩子吃奶的,由于乳房经常暴露在环境中,在环境中是有非常多的细菌真菌的,如果用热
发烧敷冷毛巾还是热毛巾
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
[回答] 最好是温水浸湿过的毛巾,因为这样更接近人体的温度,如果太凉的话可能使得病情加重,或者是发烧更加严重。如果是热毛巾的话,那这样就不能达到快速散失体表温度的目的。所以正常的温度在31到37度之间,这样最好不会使病情加重,而且可以在水里面加入少许的酒精,这样可以使退烧的效果会速度更快。重点是头部和腹部降温。
热毛巾敷乳房下奶
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 孕妈妈在怀宝宝的状况下便会为宝宝准备充分出生后选用的东西,小衣服、毛巾、被子、汤勺等物品,当然,新生
热毛巾敷眼有什么好处与作用?
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们每天除了睡觉,其他时间眼睛都在工作。眼睛是我们洞察一切的媒介,有了眼睛我们做事方便了很多。机器用
已经到底了