华宇健康
幼儿肱骨远端骨折康复训练方法
2020年07月02日
骨折是常见的身体受损情况,在及时就医得到手术或者药物治疗后,一般很快能得到恢复。要是幼儿骨折,特别是肱骨远端骨折了,该如何进行呢?其实骨折的治疗方法都一样,到了幼儿身上要多加小心和呵护罢了。那幼儿肱骨远端骨折康复训练方法有哪些呢,下面就给大家介绍一下。
肱骨骨折康复训练:
骨折后关节功能改善需要数月的时间,只要能认真小心和坚持不懈,每日都会有进展,你不要太过于着急,经过一段时间的锻炼之后回过头来看,才会感觉到进步。因为肘关节僵硬的基本原因是骨骼与软组织之间的粘连,靠锻炼来松解和吸收这些粘连是无形中的事情,更象把橡皮筋拉松的过程,在开始时总会反弹回去,但反弹的力度会越来越小。
通常情况下,在8周内能达到30-40度的活动度,一般会恢复到接近正常,即使在3个月内达到这个度数,通过坚持不懈的锻炼,也会有满意的恢复。但需要特别注意的是骨折愈合情况。前3个月是骨折愈合的关键时期,过度锻炼会破坏骨折愈合的基础,应该与主治医生进行充分的沟通,在医生的指导下锻炼。且不可使用暴力,应注意保护骨折部位。
锻炼的方法应该先从关节的灵活度开始,比如旋转、伸展,然后逐渐加强负重性质的锻炼。可以用另外一只手帮忙做幅度稍大的屈伸(不引起疼痛感为是)。锻炼的同时可以辅助磁疗及热敷(用红花、田七煮水熏洗热敷或者用当归、丹参、红枣、骨碎补煮粥服用)。
通过以上为大家介绍的关于幼儿肱骨远端骨折康复训练方法的介绍,大家是否掌握了一些呢?无论是哪些康复训练方法,都不能只是使用一段时间看不到效果就放弃了,要坚持一段时间才能看到康复的效果,希望大家能持之以恒。
相关推荐
肱骨骨折康复训练方法
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 骨折是很常见的,引发骨折的原因比较多,自身出现骨折后,需要及时的进行治疗,这样对自身骨骼不会有太多影
帮助肱骨骨折恢复的康复训练方法
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 在我们的日常生活中,很多时候会由于外界的暴力或是摔跤、交通事故等原因造成肱骨骨折的情况发生。肱骨骨折
骨折康复训练方法
王玉 主治医师 四川大学华西医院
三甲
[回答] 骨折的康复训练方法主要是卧床期间加强肌肉的锻炼,以防止肌肉出现废用性萎缩的情况。再就是行关节部位的活动,以防止关节部位长时间不活动导致的关节周围的韧带、关节囊的粘连、挛缩,从而导致后期关节活动发出相应的情况。 所以说,对于上肢部位的骨折,恢复期间一定要多行手指的伸指、握拳的锻炼。如果没有牵扯到肘关节,也可以行肘关节的屈伸活动,但是一定要注意避免反复的抬肩活动,特别是对于肩关节部位的骨折,比如锁骨骨折、肱骨骨折,一定要限制肩关节的活动。 而对于前臂的骨折不影响腕关节和肘关节的活动,也不影响抬肩活动。所以说一定要加强关节的活动,并且加强手指的伸指、握拳锻炼,以防止肌肉萎缩和关节粘连的情况。 而对于下肢部位的骨折,卧床期间可以行下肢部位的肌肉等长收缩和直腿抬高的锻炼。对于脊椎部位的骨折,卧床期间可以行背部肌肉的按摩,以及适当的行后弓腰五点支撑的锻炼,从而锻炼腰部肌肉,防止肌肉出现废用性萎缩的情况。
​桡骨远端骨折康复
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 桡骨处于手臂外侧,在手腕交接处,人体身上的每块骨头都有它一定的作用,包括桡骨,如果桡骨出现骨折,那么
肱骨骨折康复方法
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 肱骨骨折问题,肯定是需要注重积极的康复治疗,否则对自己今后的一些骨骼关节健康,都会造成不良的影响,但
胫骨骨折康复训练方法
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 说到骨折是很多人不陌生的,骨折是很常见的,身体出现骨折后,需要及时治疗,否则骨折严重后,对身体骨骼也
胫腓骨骨折康复训练方法
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 骨折是很常见的问题,产生骨折的原因较多,一般都是运动不当造成,自身有骨折后,不能随意的动骨折地方,这
左肱骨远端骨折严重吗
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 肱骨是人体中上肢最大的骨骼,肱骨的上端是组成肩关节的重要部分,肱骨的下端是组成肘关节的部位,不过肱骨
髌骨骨折术后康复训练方法
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 我们经常会在骨科医院看到许多髌骨骨折的人,髌骨骨折给患者造成了很大的困扰,很多人花费了大量的医药费,
手指骨折康复训练方法介绍
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 因为各种各样的意外或者其他原因,有些人会导致手指骨折,如果不能够及时让骨折部位复原的话,那么对我们产
已经到底了