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为什么会血液循环不好?有哪些原因?
2020年07月02日
想必大家也都意识到了,在近些年血液性疾病的发病几率貌似一直都在上升,有很多人都出现了血液循环不好的症状,甚至有些情况还比较严重。那从临床病例来讲,主要是有哪一些诱发因素导致的发病呢?如果有必要进一步了解的话,就一起来看一看已经准备好的以下内容吧。
1、穿着紧身服装。特别是追赶时尚的年轻人,喜欢穿紧身牛仔裤和连裤袜,不利于腿和脚的血液循环,因为这些服饰会减少骨盆区域重要器官的血流量,长时间下去就会导致自身出现有血液循环能力变差的情况。
2、吸烟。吸入有毒烟雾可减少流向心脏和大脑的血液流量,同时,产生的自由基和其他危险物也会毒害身体,尤其是对于有长期大量抽烟等不良嗜好的人群来说,患有血液循环不好可能性就比较大。
3、难以控制的压力。压力和愤怒都可能引起血管收缩、痉挛,阻止血液流向心脏、脑等主要脏器,导致血液循环变差。每天要处理好压力和愤怒,通过保健按摩,针灸治疗和锻炼,都将有助于增加血液循环。
4、身体疾病的影响。循环系统疾病、心脏疾病、动脉疾病、血管疾病、静脉疾病都会引起血液循环不好,常见的疾病有动脉硬化、糖尿病、肥胖症、血凝块以及雷诺氏症等一些非常常见的疾病。这时患者就必须要及时进行检查和药物方面的治疗。
总之,会引发自身出现血液循环能力变差的因素是相当多的,而且一般都与一些病理性原因有关,因此在这里就要提醒大家一旦在体检中检查出有该症状的发生,就一定要及时重视起来,以便避免自己的情况变得更加严重。
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[回答] 腿部血液循环不好,首先可以通过体育锻炼,加强下肢的运动,比如跑步、散步、慢走以及跳舞、瑜伽等方式加快下肢的血液循环,从而改善血液循环不好的问题。另外,可以通过针灸、推拿、理疗、热敷等中医疗法来改善血液循环,加快血液的循环。如果效果不明显,可以配合药物使用,具体药物可以用中药,也可以用西药,比如丹参、红花、川牛膝、桃仁等均是活血的好药。
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