有很多的女性朋友因为在平时的生活中不想通过运动来进行减肥,往往会选择服用一些减肥药来进行减肥。其实服用减肥药并不能确保你减肥成功,减肥药它只是一种辅助的工具,而是往往减肥心切的人总是对减肥药的认识不多开始盲目地使用减肥药,下面为大家整理了一些关于吃药减肥药的一些误区,供大家参考。
减肥误区1:减肥药都是有效的
选择减肥药必须考虑其安全性及有效性,缺一不可,否则都是枉然。减肥药物有一共同点,就是没有指示如何改善饮食习惯,所以一停用,体重大多回升。最有效的减肥药排行榜专家指出:这世界是没有不劳而获的,还是控制饮食加适量运动才是长期控制体重的最佳、最健康及最安全的方法。
减肥误区2:减轻体重就是成功减肥
减肥成功体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥是否成功的标准,可事实上,脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实:一切都在偷梁换柱中发生。
含有“利尿剂”的减肥药,将占人体70%重量的水分从身体中转移出去,很快减轻重量,含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药,也是这种原理。只是,这两类药物只能图一时之快。一旦停用,喝水进食,体重反弹势如破竹。
减肥误区3:天然的减肥药就是安全的
药品也好,保健品也好,一旦打“纯天然”这张王牌,总会无往不利。天然的=安全的?其实不然。不论采用什么原料,也不论加工工艺如何,一旦药物具有干扰新陈代谢,影响吸收与消化的功能,效果与化学药品是一样的。
有许多的肥胖患者习惯看广告买一些产品,但是提醒您千万不要相信广告,使用一些减肥药虽然能够起到减肥的功效但是对人体的危害是非常大的,而且减肥药还存在很大的副作用,如果减肥药吃过多的话还有可能会使你出现反弹或者没有减肥效果。
减肥误区1:减肥药都是有效的
选择减肥药必须考虑其安全性及有效性,缺一不可,否则都是枉然。减肥药物有一共同点,就是没有指示如何改善饮食习惯,所以一停用,体重大多回升。最有效的减肥药排行榜专家指出:这世界是没有不劳而获的,还是控制饮食加适量运动才是长期控制体重的最佳、最健康及最安全的方法。
减肥误区2:减轻体重就是成功减肥
减肥成功体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥是否成功的标准,可事实上,脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实:一切都在偷梁换柱中发生。
含有“利尿剂”的减肥药,将占人体70%重量的水分从身体中转移出去,很快减轻重量,含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药,也是这种原理。只是,这两类药物只能图一时之快。一旦停用,喝水进食,体重反弹势如破竹。
减肥误区3:天然的减肥药就是安全的
药品也好,保健品也好,一旦打“纯天然”这张王牌,总会无往不利。天然的=安全的?其实不然。不论采用什么原料,也不论加工工艺如何,一旦药物具有干扰新陈代谢,影响吸收与消化的功能,效果与化学药品是一样的。
有许多的肥胖患者习惯看广告买一些产品,但是提醒您千万不要相信广告,使用一些减肥药虽然能够起到减肥的功效但是对人体的危害是非常大的,而且减肥药还存在很大的副作用,如果减肥药吃过多的话还有可能会使你出现反弹或者没有减肥效果。