随着现在年轻人工作时间的不断加长,很多办公室的职场人士,都非常缺乏必要的户外锻炼,对着电脑一坐就是一天的时间,这样也导致了他们体内的脂肪过度蓄积,从而引起了肥胖的现象,但是现在很多肥胖人群,都很害怕吃减肥药所带来的毒副作用,其实中医减肥完全可以打消大家的这种疑虑,那么中医减肥膏方有哪些呢?
膏方是一种具有营养滋补和预防治疗综合作用的方剂。它是由临床经验丰富的医师根据中医理、法、方、药的原则,在复方汤剂的基础上,按人的不同体质、不同临床表现综合辨证而配制的较为全面的处方。膏方处方往往较一般的汤剂药味多,少则20余味,多则40余味或更多,在配伍上强调君臣佐使,组方合理。膏方加工时,根据处方将药材合在一起经过浸泡、二~三次煎煮、再将药汁合在一起,煎煮浓缩,精制加工成稠厚的膏剂。膏方的药性较缓和,但药力更持久,是调节平衡阴阳脏腑功能的有效方法。
膏方减肥也是根据人体表现,结合中医理论如因病人积食过多,我们去一些场合应酬比较多,生活不规律,所以肚子特别大,这样的人有一些湿热体质,通过进行湿热的调理来进行治疗。有的任咎不一样了,有的人平时喜欢睡觉,吃饭不是太多。这种人要增加他的精神,提高他活动的能力和活动的意愿,这可以达到他醒神的作用,加上让他兴奋的药,这样病人就会运动正确,这样也会减肥。
和胃消脂法
身体太胖,大多数的原因是因为身体内部脂肪过多,胃部不消化导致脂肪淤积,常常导致胀腹感。所以根据中医减肥运动了山楂、大麦芽、莱菔子等中药来缓和帮助胃部消化。这样的方法已经在本草书上有过记载。
传统有焦三仙、保和丸等方,尤以中医儿科作为常用药物。市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口,可随身携带,服用方便。鲜莱菔生吃、炒吃均甚清口,可算是降脂减肥最简便的食物疗法。
活血行瘀法
肥胖之人,血液中脂肪过多,容易引起动脉硬化,特别是心、脑血管病变多由此产生。活血行瘀的药物对扩张冠状动脉,增加血流量,降低血脂,以及防止斑块形成和促进其消退均有作用。
肥胖的人患有淤血阻滞,妇女闭紧、或者舌质青紫的患者,可以采用活血行瘀法来调理,不仅能够帮助身体减脂减肥,同时还能治疗疾病。这可谓是两全其美。经常用来的药物有当归、川芎。
减肥膏方一则:
柴胡100g,白芍100g,当归90g,白茯苓100g,陈皮60g,芡实120g,白术100g,黄芪60g,麦芽糖500g
以上文字就为大家详细介绍了现在关于中医减肥的一些膏方常识,希望大家在生活中可以尝试性地运用一些适合自己的膏方来进行减肥,同时我还想提醒大家,目前肥胖引起的原因其实是非常复杂的,肥胖并不是因为单一的进食过多就可以导致,因此希望大家在在治疗肥胖的早期,一定要查清肥胖的病因,这样才能对症下药!
膏方是一种具有营养滋补和预防治疗综合作用的方剂。它是由临床经验丰富的医师根据中医理、法、方、药的原则,在复方汤剂的基础上,按人的不同体质、不同临床表现综合辨证而配制的较为全面的处方。膏方处方往往较一般的汤剂药味多,少则20余味,多则40余味或更多,在配伍上强调君臣佐使,组方合理。膏方加工时,根据处方将药材合在一起经过浸泡、二~三次煎煮、再将药汁合在一起,煎煮浓缩,精制加工成稠厚的膏剂。膏方的药性较缓和,但药力更持久,是调节平衡阴阳脏腑功能的有效方法。
膏方减肥也是根据人体表现,结合中医理论如因病人积食过多,我们去一些场合应酬比较多,生活不规律,所以肚子特别大,这样的人有一些湿热体质,通过进行湿热的调理来进行治疗。有的任咎不一样了,有的人平时喜欢睡觉,吃饭不是太多。这种人要增加他的精神,提高他活动的能力和活动的意愿,这可以达到他醒神的作用,加上让他兴奋的药,这样病人就会运动正确,这样也会减肥。
和胃消脂法
身体太胖,大多数的原因是因为身体内部脂肪过多,胃部不消化导致脂肪淤积,常常导致胀腹感。所以根据中医减肥运动了山楂、大麦芽、莱菔子等中药来缓和帮助胃部消化。这样的方法已经在本草书上有过记载。
传统有焦三仙、保和丸等方,尤以中医儿科作为常用药物。市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口,可随身携带,服用方便。鲜莱菔生吃、炒吃均甚清口,可算是降脂减肥最简便的食物疗法。
活血行瘀法
肥胖之人,血液中脂肪过多,容易引起动脉硬化,特别是心、脑血管病变多由此产生。活血行瘀的药物对扩张冠状动脉,增加血流量,降低血脂,以及防止斑块形成和促进其消退均有作用。
肥胖的人患有淤血阻滞,妇女闭紧、或者舌质青紫的患者,可以采用活血行瘀法来调理,不仅能够帮助身体减脂减肥,同时还能治疗疾病。这可谓是两全其美。经常用来的药物有当归、川芎。
减肥膏方一则:
柴胡100g,白芍100g,当归90g,白茯苓100g,陈皮60g,芡实120g,白术100g,黄芪60g,麦芽糖500g
以上文字就为大家详细介绍了现在关于中医减肥的一些膏方常识,希望大家在生活中可以尝试性地运用一些适合自己的膏方来进行减肥,同时我还想提醒大家,目前肥胖引起的原因其实是非常复杂的,肥胖并不是因为单一的进食过多就可以导致,因此希望大家在在治疗肥胖的早期,一定要查清肥胖的病因,这样才能对症下药!