有的女孩子每次来月经都会出现痛经的烦恼，而且疼痛起来难以忍受，对待痛经选择的治疗办法也是很多的，但是一味的吃止痛药还是没有好的效果的，现在很多人都在喝四物汤中药，不知道这样的四物汤是如何来更好的调理身体的，简单的了解一下调理方法，能够帮助更多的女孩子摆脱痛经的难题。
四物汤是女性在调理、预防月经不适常用保健方，但是使用时应注意饮用时机，以及体质是否适合，才能达到效果。
四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药所组成，具有养血、补血的功效，经期结束后喝四物汤，可以让下一次的经期顺畅，减缓月经带来的不适感。一般都建议，饮用四物汤的时机最好是在经期结束过后，经血完全排干净时，每天一帖，连续喝三天即可。
四物汤属于温补的药方，所以体质燥热者在饮用时更应注意，除了量的多少要控制之外，最好搭配一些凉补的药材，以免发生燥热、脸上冒痘痘等补过头的状况。此外，建议青春期少女初经后不要刻意服用药物调经，否则会影响长高，四物汤含有植物性贺尔蒙，想长高者必须暂缓饮用。
四物汤在一般大众认定为女性调经的基本方，但男性贫血的症状，同样也可以喝。中医认为，“发为血之余”，毛发生长需靠血液供应养分，若有掉发问题的男性，可利用四物汤治疗掉发问题。
注意事项方面，禁止冰饮、生冷物，可配合腹部热敷舒缓经痛。平常多吃含铁质的食物，如金针菜、龙眼干、黑豆、葡萄干、红枣，强化身体的造血机能。
在服用四物汤的时候，也是需要多少了解这种中药剂的相关知识，比如上面提到的四物汤的组成药材，同时还有在调理痛经方面的功效，对于男性来说略有掉发的难题也会一一的缓解的，但是在服用四物汤的时候也是有一些需要注意的地方的，这些都应该关注一下。
四物汤是女性在调理、预防月经不适常用保健方，但是使用时应注意饮用时机，以及体质是否适合，才能达到效果。
四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药所组成，具有养血、补血的功效，经期结束后喝四物汤，可以让下一次的经期顺畅，减缓月经带来的不适感。一般都建议，饮用四物汤的时机最好是在经期结束过后，经血完全排干净时，每天一帖，连续喝三天即可。
四物汤属于温补的药方，所以体质燥热者在饮用时更应注意，除了量的多少要控制之外，最好搭配一些凉补的药材，以免发生燥热、脸上冒痘痘等补过头的状况。此外，建议青春期少女初经后不要刻意服用药物调经，否则会影响长高，四物汤含有植物性贺尔蒙，想长高者必须暂缓饮用。
四物汤在一般大众认定为女性调经的基本方，但男性贫血的症状，同样也可以喝。中医认为，“发为血之余”，毛发生长需靠血液供应养分，若有掉发问题的男性，可利用四物汤治疗掉发问题。
注意事项方面，禁止冰饮、生冷物，可配合腹部热敷舒缓经痛。平常多吃含铁质的食物，如金针菜、龙眼干、黑豆、葡萄干、红枣，强化身体的造血机能。
在服用四物汤的时候，也是需要多少了解这种中药剂的相关知识，比如上面提到的四物汤的组成药材，同时还有在调理痛经方面的功效，对于男性来说略有掉发的难题也会一一的缓解的，但是在服用四物汤的时候也是有一些需要注意的地方的，这些都应该关注一下。