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总感觉眼睛疲劳的原因是什么呢?
2020年07月02日
眼睛有自我调节功能,所以在一般情况下,眼睛不会因为看一些事情而导致眼睛疲劳。但是现在许多人经常会有这样的感觉,在看电脑时间长了的时候,会有眼睛疲劳、眼干涩等症状出现。那么,如果眼睛出现了疲劳的情况,就是因为用眼过度导致的吗,会不会还有其他的原因呢?
眼睛屈光异常 :当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。眼睛过度集合:近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合,过度集合又可伴随过度调节,使近视程度增加,阅读距离更近。如此发生恶性循环,以致产生眼疲劳。
眼睛疾病:患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起眼疲劳。
眼发育异常:如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生眼疲劳。
体质及生活因素:比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、生活没有规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生眼疲劳。
年龄因素:40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生眼疲劳。
环境因素:工作或学习场所照明不足;读写的字迹或工作物过小;目标与背景差别不鲜明;读写与工作时间长;视距不固定(如在车船上读写和工作)等,可以造成眼睛紧张和过多使用调节力,眼睛超负荷地工作,不仅容易发生眼疲劳,而且还会引起近视和其他疾病。
眼睛会出现疲劳的症状,不但是因为长时间的用眼过度,或者在视线不好的环境中长时间的用眼导致,还有可能是出现了眼睛疾病,比如近视、远视、老花眼或者其他疾病等,都可能会引起眼睛疲劳的情况出现,所以当眼睛出现了疲劳症状时,要注意及时的看医生。
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