华宇健康
冬天用凉水来洗脸好吗
2020年07月02日
在冬天的时候很多人洗脸所用的水是冰冷的,感觉这样冰凉的水来洗脸的话会得到我们所想不到的好处,用冷水在冬天的时候洗脸很多人还感觉会有很舒适的感觉,冰凉凉的,但是在很多人的眼里看来,这样的洗脸方式真是不可思议,冬天本身就冷得刺骨,如果这个时候再用冷水来洗脸的话,那么就更加的刺骨来,但是却听说冬天用凉水洗脸好处多,那么冬天洗脸好吗?
冬天用冷水洗脸好冬天由于天气冷,有些人喜欢用热水洗脸,实践证明,还是用冷水好。
我们知道,当手和脸接触冷水以后,就会立即刺激大脑兴奋起来,全身各部位活动加强,随后增加热量。这样,人们洗过脸以后,从暖和的房间走到寒冷的室外,身体就容易适应外界的环境。用冷水洗脸的时侯,要坚持多洗一会儿,用双手或毛巾将脸部多揉搓几下。坚持用冷水洗脸。可以增强身体的耐寒力,不但能预防感冒,而且对治疗神经性头痛。神经衰弱等疾病也有一定的好处。
用冷水洗过脸以后,最好搓一点护肤霜或雪花膏之类的东西,面部皮肤就会保持光滑。湿润,可以增强耐寒能力。
当然,晚上洗脸可以用温水,这样不致引起神经兴奋,可以更好地入睡。
洗脸用冷水还是热水好要想真正把脸洗干净,里面的学问可多着呢!但在洗脸的时候有个长期的问题一直困扰我们,那就是热水洗脸好还是冷水洗脸好。
热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说,油性和混合肤质最好用温热水洗脸,热水使毛孔张开,更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔,对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡,冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。
如果脸部出油不是很厉害,肤质还算正常的话,最健康的洗法是:用温热水将洁面用品揉开起沫,柔和的按摩1分钟,T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫后,最后用冷水拍拍脸。
根据皮肤性质
油性皮肤:洗脸时在“温热水”中滴白醋,能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃,使皮肤光洁美观,并减轻毛孔阻塞。
干性皮肤:玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜,蘸湿整个面部,用手拍至干燥。这样每晚反复2-3次,能使面部滋润、光滑、细腻。中性皮肤:晚上用冷水洗脸后,再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻,然后轻轻抹干。
衰老皮肤:早晨用冷水洗脸,可加些食盐,最好是海盐;也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。
冬天洗脸的时候如果用冷水来洗脸的话,是有很多好处的,但是很多人都在冬天的时候都不是很接触到冷水的,比如说具有风湿或者是关节炎疾病的患者们,冬天是要远离冷水的,而不能接触到冷水,这样的情况下,冬天洗脸的时候就不能用凉水来洗脸了,夏季也不能用凉水洗脸。
相关推荐
冬天凉水洗脸好吗
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 相信一到严寒的冬季,很多朋友不小心触摸到凉水都觉得非常难受。可是一些朋友还会利用凉水来洗脸,据说这样
冬天用凉水洗脸好不好呢
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 对我们来讲,肌肤的护理是比较重重要的,因为很多时候上了一定的年纪,肌肤的各种衰老的问题都会出现,所以
夏天如果用凉水洗脸好吗
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 夏天是很炎热的,有不少的人会用凉水来洗脸,觉得这样的感觉很爽,也能够让皮肤更加的细腻,缩小毛孔的,那
女人每天用凉水洗脸好吗
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 有的人有这样的一个习惯就是用凉水洗脸,也不管是在什么样的季节,冬天寒冷的时候也会用凉水洗脸,女人每天
冬天用凉水洗头
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 如果是在冬天的时候用凉水洗头的话对于自己身体的伤害是相当大的,甚至是直接会导致感冒发烧的情况出现,其
女人用凉水洗脸对皮肤好吗
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 洗脸的方法有很多,有的女性朋友喜欢用热水来洗脸,尤其是在寒冷的冬天,人们更喜欢用热水来洗脸,但是从
用盐水来洗脸好吗?
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 我们每天都在尝试各种东西,爱美的女士也越来越喜欢自己去研究那些护肤方法,以前大家都是用洗面奶来洗脸,
经常冬天用热水洗脸好吗
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 洗脸是我们每天都需要做的事情,洗脸是日常护肤的基础,脸洗的干净才能进行后续保养。很多人都喜欢用冷水洗
女性冬天用冷水洗脸好吗
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 我们都知道一个常识,就是经常用凉水洗脸或者是洗澡的话,能够提高我们身体的抵抗力,特别是在冬天,如果能
平时拿凉水洗脸好吗
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 人们每天最少都会洗脸两次,在早晚时候。有的人在洗脸的时候,还会使用一些清洁用品,如使用洗
已经到底了