随着人们的生活条件不断地改善,人们对于物质的生活需求和逐步的满足越来越追求,很多人开始追求精神生活的享受会出去旅游,学习,瑜伽等等,那么对于这些健康的养生法也越来越关注了,而穴位按摩是很好的保健方式,那么今天就来为大家详细的介绍一下,有关于丰胸足部穴位按摩和眼部保健中医操作穴位按摩。
常用穴位按摩保健手法
一、穴位:脾经(脾土)
位置:拇指桡侧面。
操作
①补脾经:使患儿拇指微屈,操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推。
②清脾经:在小儿拇指面上直推。
清脾经:在小儿拇指面上直推
约推100~300次。
主治:消化不良,腹泻,呕吐,疳积,四肢无力等。
二、穴位:肺经(肺金)
位置:无名指掌面。
穴位:肺经(肺金)位置:无名指掌面
操作
①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200~400次。
②清肺经:面向指根方向直推,见右图,清200~400次。
主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。
那中医看来对于平时的按摩手法和按摩可以起到的作用,达到了很好疗效,比如平时出现的发烧,咳嗽,胸口发闷,咽喉疼痛和很多难以根除的疑难杂症,都可以起到良好的功效,对于中医操作穴位按摩法,可以很好地对于百中疾病得到很好的。
常用穴位按摩保健手法
一、穴位:脾经(脾土)
位置:拇指桡侧面。
操作
①补脾经:使患儿拇指微屈,操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推。
②清脾经:在小儿拇指面上直推。
清脾经:在小儿拇指面上直推
约推100~300次。
主治:消化不良,腹泻,呕吐,疳积,四肢无力等。
二、穴位:肺经(肺金)
位置:无名指掌面。
穴位:肺经(肺金)位置:无名指掌面
操作
①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200~400次。
②清肺经:面向指根方向直推,见右图,清200~400次。
主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。
那中医看来对于平时的按摩手法和按摩可以起到的作用,达到了很好疗效,比如平时出现的发烧,咳嗽,胸口发闷,咽喉疼痛和很多难以根除的疑难杂症,都可以起到良好的功效,对于中医操作穴位按摩法,可以很好地对于百中疾病得到很好的。