[回答] 心脑血管疾病指的是由于高脂血症、血液粘稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏大脑以及全身组织发生的缺血性或者出血性疾病。它严重的威胁五十岁以上的中老年人的健康，具有患病率高、致残率高、死亡率高的特点。 常见的引起心脑血管疾病的因素主要有以下几个： 一，高血压。长期的高血压可使动脉血管壁增厚或者变硬，管腔变细，影响心脏和脑部的供血。 二，血液粘稠。由于过量的饮酒、食入太多的脂肪、缺少必要的运动导致人体新陈代谢速度减慢，血液流速减慢、血粘度迅速升高，造成心脑供血不足，引起冠心病、高血压、脑血栓等心脑血管疾病。 三，吸烟。吸烟的患者烟碱可以促使血浆中的肾上腺素含量增高，促使血小板聚集和内皮细胞收缩引起血液粘滞。 四，血管壁平滑肌细胞非正常代谢。血管壁平滑肌细胞组织不能够正常的形成，使血管壁本身存在缺陷，引起血管收缩不畅，随时会有阻塞或者破裂的可能。

[回答] 心脑血管预防要注意: 1、低盐低脂饮食。每日钠盐摄入不宜超过六克。如果是有高血压的患者每日不宜超过三克。 2、避免劳累，戒烟戒酒，保持良好的情绪。 3、适量运动，控制体重。使体重指数保持在24以内，否则就是体重超标。 4、五十岁以上的人可以每日口服阿司匹林肠溶片100毫克，预防心血管堵塞。 5、定期做体检。包括抽血检查、心电图和颈部血管检查。

[回答] 心脑血管疾病的出现，包括着各种类型，其中脑供血不足就是一种，我们也要知道该如何治疗此类疾病，那么心脑

[回答] 心脑血管疾病的前兆，其实指在冠状动脉血管以及脑动脉血管出现急性发病之前的征兆，比如脑血栓形成之前，往往会有短暂性脑缺血发作，主要表现为肢体活动障碍，然后短暂的言语不清、肢体麻木、头晕、眩晕等症状。对于急性心肌梗死之前的症状，往往会出现心绞痛的症状。最典型的就是心前区、胸骨后的闷痛、胀痛、烧灼样的疼痛，甚至有可能伴有左肩背部放射痛，甚至有可能放置到无名指、颈部的紧缩感，活动后的胸闷、气喘，这种情况往往就提示有可能会随时出现心脑血管急性的症状，脑梗死、心肌梗死，对于心脑血管疾病的前兆的认识非常的重要。

[回答] 第一、防止栓塞，血管尤其是冠状动脉，冬季寒冷时容易收缩痉挛发生供血不足，并可能导致栓塞，要十分注意保暖，高危患者进行有效的抗栓治疗，可在医生指导下长期服用阿司匹林等。 第二、患者晨练应注意的问题，睡眠时人体各神经系统处于抑制状态，活力不足，晨起时突然大幅度锻炼，神经兴奋性突然增高，极易诱发心脑血管疾病，冬季应该注意。 第三、改变不良的生活方式，不良的生活方式是导致心脑血管疾病发生，发展的重要因素，直接影响疾病的康复与预后，控制饮食总量，调整饮食结构，坚持运动，连续渐进，量力而行，持之以恒，戒烟少酒，劳逸结合减少钠盐摄入，每天食盐控制在五克以内，增加钾盐摄入。 第四、多吃富含精氨酸的食物，富含精氨酸的食物有助调节血管张力，抑制血小板聚集，减少血管损伤，这类食物有海参，泥鳅，鳝鱼及芝麻，山药，银杏，豆腐皮，葵花子等。

[回答] 随着生活水平不断的提高，我们的饮食也得到了很大的改善，往往很多人喜欢大鱼大肉应酬不断，这样对我们身体

[回答] 我们都知道，很多疾病都可以进行事先的预测、预防工作，面对心脑血管疾病，我们是否可以进行心脑血管疾病预

[回答] 心脑血管疾病问题在现在来讲，可以说是发病率非常高的一种疾病，严重的影响到了一些中老年人的身体健康，以

[回答] 当人进入中老年年龄的时候，身体各项技能开始逐渐退化，进而引起一些列身体疾病，比如常见的心脑血管疾病，

[回答] 冬季是一个比较干燥的季节，很多疾病在这个时候会悄悄的靠近我们的身旁，如果我们在平时没有养成良好的生活