胎位不正会给想要顺产的妈妈带来困扰，因为胎位不正顺产会给顺产带来危险容易造成难产，所以在一开始发现胎位不正的时候可以通过一些动作转正胎位，以下会和大家讨论这个问题，也有很多妈妈用这些方法转正了胎位。能够顺产还是好的这样恢复也快，但胎位要是到了接近分娩时候还是无法转正那只能选择刨宫产了。
在妊娠28周前，可以做膝胸卧位操纠正，每天早晚各1次，每次做lO分钟，连续做1周，胎位可以转正。其姿势是，在硬板床上，胸膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面，但要注意做前要松开裤带。或者用艾卷炙、针灸两小脚趾外侧的至阴穴，每日1次，每次l～20分钟，连续做l周。注意艾卷离皮肤不要太近，以免烧伤皮肤。
如果以上两种办法都不见效，可考虑从外部进行倒转，让胎儿来个180度的翻转，然后用布将腹部包裹起来，维持头位。具体做法是用手在腹壁上摸到胎儿的头后，把胎儿的头慢慢转到骨盆腔里，再把臀部推上去。当然做这种治疗必须由医生来做，如果自己乱来，弄不好，会导致脐带缠在胎儿脖子上或发生胎儿早剥。假如胎儿的臀、足已经伸入小骨盆，倒转困难，或者在倒转时胎心有变化，就不能勉强。最后如果到了37周以上还是头朝上，一般很难转过来了。建议剖腹产。
如上所述希望给予妈妈们一点参考，胎位不正也不需要太担心在医生的建议下指导下可以做一些动作，比如现在有孕妇瑜伽在身体条件允许的情况下可以做。还有就是胎儿早期还不稳定到了后期没准自己就转过来了。可以通过每次的产检得知胎儿的情况制定胎位转动的方案!
在妊娠28周前，可以做膝胸卧位操纠正，每天早晚各1次，每次做lO分钟，连续做1周，胎位可以转正。其姿势是，在硬板床上，胸膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面，但要注意做前要松开裤带。或者用艾卷炙、针灸两小脚趾外侧的至阴穴，每日1次，每次l～20分钟，连续做l周。注意艾卷离皮肤不要太近，以免烧伤皮肤。
如果以上两种办法都不见效，可考虑从外部进行倒转，让胎儿来个180度的翻转，然后用布将腹部包裹起来，维持头位。具体做法是用手在腹壁上摸到胎儿的头后，把胎儿的头慢慢转到骨盆腔里，再把臀部推上去。当然做这种治疗必须由医生来做，如果自己乱来，弄不好，会导致脐带缠在胎儿脖子上或发生胎儿早剥。假如胎儿的臀、足已经伸入小骨盆，倒转困难，或者在倒转时胎心有变化，就不能勉强。最后如果到了37周以上还是头朝上，一般很难转过来了。建议剖腹产。
如上所述希望给予妈妈们一点参考，胎位不正也不需要太担心在医生的建议下指导下可以做一些动作，比如现在有孕妇瑜伽在身体条件允许的情况下可以做。还有就是胎儿早期还不稳定到了后期没准自己就转过来了。可以通过每次的产检得知胎儿的情况制定胎位转动的方案!