[回答] 想要进行盆底肌肉训练，具体的方法有很多，比如说可以跳跳绳，还可以去游泳，或者进行蛙跳短，这些锻炼方法

[回答] 女性朋友在产后盆底肌肉可能变得松弛，这样一来会产生两方面的不良后果。一方面是，盆底肌肉产后松弛，使得

[回答] 盆底肌肉康复训练主要是针对产后女性。因为女性在分娩之后，盆底肌肉往往因为生病而被过度拉伸，之后没有得

[回答] 肌肉这是人体中非常重要的一部分，因为身体的肌肉和身上的其他部位有着千丝万缕的关系，如果一方面受到了挫

[回答] 如何修复盆底肌是很多妈妈朋友们都非常的头痛的一件事，因为这个在产后也是属于非常重要的一件事，但是大多

[回答] 盆底肌松弛事实上最普遍的便是流尿，病人在咳嗽或是是哈哈大笑以后，有尿里排出来，另外会不自觉的觉得阴道

[回答] 盆底肌肉康复治疗，实际上是对于于早已生孕的女士来讲，由于我们都了解，女士在分娩过程之中，阴道内便会越

[回答] 身体出现松弛现象的时候，要及时的进行改善，这样避免松弛问题加大，同时也减少对自身的损害，如果预防盆底

[回答] 为什么有的孕妇自然分娩就十分的顺利，有的孕妇顺产就十分的困难，到最后没有办法只能剖腹产。其实孕妇在生

[回答] 我们知道盆底肌肉对于女性朋友有着非常重要的作用，女性朋友盆底肌肉如果出现了问题，那么不但会给女性朋友