当今是信息化的社会，而电视，电脑更是接触信息最多的平台。因此，就需要我们长时间的关注，这样的情况下辐射会对眼睛照成一定的影响，就需要我们对我们的眼睛，皮肤，大脑进行保养。而眼睛的保养，可以每天看一些绿色的植物，做眼保健操，然后通过一些眼药水来调节。
润洁”滴眼液较好，能迅速消除眼睛疲劳，适合在电脑前工作的人使用。其它较好的近视用眼药水还有：新乐敦、珍视明、润舒。 用眼药水不要固定使用一种，应该隔1—2月就更换另一种眼药水。工作时要隔1-2个小时就休息10分钟左右，或按摩眼睛或闭目或远眺。 使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。
如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。 也可以试着用萘敏维滴眼液润洁适用于眼疲劳、结膜充血、眼痒等不适症状。复方硫酸软骨素滴眼液润洁用于视疲劳，干眼症。同时您平时也要注意要适度用眼，您使用电脑四十分钟的时候就要休息一下，闭上眼睛或者是远望一个地方。最好多看绿色的植物花草树木。
对于一些有益与眼睛的眼药水，都是可以的。但是如果你的眼睛对什么过敏等什么情况就要视情况而定。其实，最重要的还是要加强锻炼，避免长时间坐在电脑面前，减少眼睛面视辐射的时间，这才是最好的眼药水。多休息，多保养。
润洁”滴眼液较好，能迅速消除眼睛疲劳，适合在电脑前工作的人使用。其它较好的近视用眼药水还有：新乐敦、珍视明、润舒。 用眼药水不要固定使用一种，应该隔1—2月就更换另一种眼药水。工作时要隔1-2个小时就休息10分钟左右，或按摩眼睛或闭目或远眺。 使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。
如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。 也可以试着用萘敏维滴眼液润洁适用于眼疲劳、结膜充血、眼痒等不适症状。复方硫酸软骨素滴眼液润洁用于视疲劳，干眼症。同时您平时也要注意要适度用眼，您使用电脑四十分钟的时候就要休息一下，闭上眼睛或者是远望一个地方。最好多看绿色的植物花草树木。
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